红糖加入麦片煮成早餐能每天吃吗

发布网友发布时间：2022-05-17 13:24

共4个回答

热心网友时间：2023-10-22 23:18

　　红糖可以和燕麦一起吃，没什么禁忌。燕麦营养丰富，富含蛋白质，脂肪，水溶性纤维素，以及，维生素矿物质。可以降低人体胆固醇，保持胃肠道通畅，提高机体免疫力。最好是用水煮食服用。
　　燕麦味甘性平，能治虚汗。降血脂作用,防癌 ,抗高血黏度和血小板聚集作用 ,控制肥胖症与其他谷物相比，燕麦具有抗血脂成份、高水溶性胶体、营养平衡的蛋白质，它对提高人类健康水平有着异常重要的价值。

热心网友时间：2023-10-22 23:18

没问题

热心网友时间：2023-10-22 23:19

能是能就是有点恶心。

热心网友时间：2023-10-22 23:19

加白糖不好吗加红糖恶心。