心理医生如何帮助情商低的人

发布网友发布时间：2022-05-17 14:55

共2个回答

热心网友时间：2023-08-30 09:12

情商和智商一样，并非是天生就完备的。而是在成长的环境中，学习得来的。一个沉闷的家庭，通常会塑造出抑郁的小孩；开放的家庭，也会塑造出外向的孩子；以此类推。
情商是一个习得性的结果，当掌握了提高情商的方法，也就向高情商进发了。心理医生（应该叫心理咨询师），会帮助来访者分析现状，找到入口，以最适宜的方式开始练习情商，以合理的认知，建立良好的人际关系。

热心网友时间：2023-08-30 09:12

回顾过去曾经成功的事情，增强自信心~~

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