请问:寒性体质好还是热性的体质好?应如何解决?

发布网友发布时间：2022-05-17 13:49

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热心网友时间：2023-10-23 16:42

体质只是对于身体性质的一种描述，无论哪种体质，都不存在什么好坏之分。
你的情况，中医讲，的确属于热性体质。
解决是很难的，因为这属于一个人的性质，就好比我们都是黄种人，没有什么需要解决的。
避免的病的方法就是：
1、要注意平时的饮食习惯：
少吃辣物，海鲜，少喝酒，少吸烟。
2、在身体过热的时候，尤其是夏天，不要贪凉，吃特别凉的东西。
3、因为你的体质偏热，生活习惯方面可以少穿一些，防止自己太难过。比如，你不觉得冷，可以不用穿很多衣服。
平时的膳食以中性为主，可以偏凉一些，但要注意掌握度，不要太凉了，反而对身体有害。
总之，是一个身体偏向的问题，并不会因此而影响健康。不用担心！
如果有什么需要，可以点击我的名字给我留言。
祝你健康！