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怎样的睡姿瘦臀图片
发布网友
发布时间:2022-05-17 14:17
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1
个回答
热心网友
时间:2023-10-24 14:44
额,你想的太美好也太简单了
没有什么睡姿是可以瘦臀的
想要瘦臀主要还是得靠运动
不要以没时间为借口,好身材都是要付出代价的比如牺牲一点睡眠时间,或者是上网的时间
最好的运动方式一是深蹲;二是走路
这两种都能很好地锻炼臀部肌肉
还有就是可以
玛诺雅按摩臀部
会有事半功倍的结果
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