早上打羽毛球好不好

发布网友发布时间：2022-05-17 08:50

共6个回答

热心网友时间：2023-10-15 23:45

不好!因为早晨近地面逆温层的空气污染物尚未扩散，气温较低，易患伤风感冒，引发旧疾。另外，在春秋季节，早晨多雾，空气中含有的有害物质对健康不利

热心网友时间：2023-10-15 23:46

早上打是没有问题的，主要是打球之前先热身一下比较好些，比如小跑~！
我们这个城市才100来万人口，打羽毛球的就有10几万呢，早上打的占一大部分！

热心网友时间：2023-10-15 23:46

咱们纯粹从医学方面看，我可以很负责任的告诉你：不好！

不过一般玩儿的也没所谓了。哈哈。注意运动量！

热心网友时间：2023-10-15 23:47

按理说是不如晚上打好,因为早晨的时候气压低,大气中的那些工厂排放的有害气体都存留在陆地表面,长期下去的话对健康是不好的,如果晚上运动的话空气会相对清新

热心网友时间：2023-10-15 23:47

个人喜好,不过不建议早上打球,毕竟身体没有充分地活动开,容易受伤.

热心网友时间：2023-10-15 23:48

羽毛球是有氧运动,你打球时,如果场地环境氧气充足,何时打球都可以.