为什么有的人来月经肚子就特别疼?有的人却没有太大感觉?

发布网友发布时间：2022-05-17 12:03

共5个回答

热心网友时间：2023-10-21 02:06

之所以有的人来月经，肚子就会特别疼，是因为气滞血瘀，长期吃一些生冷的食物，所以才会出现这样的情况。有的人却没有太大感觉，就是因为平时很注重饮食，而且有非常好的作息习惯。我每次来月经的时候肚子都会特别疼，因为我平时特别爱吃零食，特别是辣条，特别是夏天还爱吃一些冷饮。每次到月经的那几天，我总觉得肚子疼的特别要命，而且还会出虚汗，身体特别虚弱。后来我就把这些零食和冷饮全都戒掉了，之后再来月经的时候就能好一些。我觉得来月经的时候肚子疼与不疼，和每个人的身体体质有很大的关系，所以平时一定要注重锻炼，这样身体健康了，肚子就不会疼了。如果身体一直处于很虚弱的状态，那么来月经的时候疼是很正常的。在经期的时候一定要多喝一些红糖大枣水，一方面能补血，另一方面也能缓解疼痛。喝热的东西对身体来说是有好处的，特别是在经期，所以一定要经常喝，再就是经期的时候不要吃冷的食物，也不要吃太辛辣和油腻的食物。最好在经期吃一些清淡的，比如说粥类或者是汤类，这样肚子能舒服一些，也不至于太疼痛。经期一定要注意不要熬夜，不要晚睡，因为这些坏习惯对身体来说影响都很大。如果在经期晚睡，有可能会让肚子更疼，或者是出现其他情况，所以一定要避免晚睡，这样才能好一些。如果经期肚子实在是太疼了，就一定要去看看中医，抓几副中药吃一下，这样也能缓解。再就是一定要让肚子时刻保持温暖的状态，可以用暖宝宝或者是热水袋放在肚子上面，肚子就会很舒服，也不会疼痛了。

热心网友时间：2023-10-21 02:06

因为很多时候这个跟个人的体质有关系，毕竟每个人的体质不一样，所以在来月经的时候，疼痛感也是不一样的，但是作为女孩子，还是要注意几个事项的。

不要过多的接触凉东西

以前有个朋友，就喜欢玩雪，尤其是到了冬天下大雪的时候，穿着羽绒服就在雪地里打雪仗，甚至是打滚，虽然玩得不错，但是作为一个女孩子，如果长时间受寒的话，身体本身就会吃不消，长此以往下去，就会产生宫寒，那样的话月经可能就不舒服了。

不要见到冷饮就没够

很多女孩子见到冷饮之后，几乎就是走不动道，尤其是在炎热的夏天看到卖冰激凌的，更是有个把这点冰激凌都吃掉的梦想，可是大家知道吗，如果过多的食用冷饮，除了对胃口不好之外，女孩子的体质也会受寒气影响，所以在来月经的时候，肚子痛就实属正常了。

要多泡温水澡

如果家里有条件的可以去泡泡温泉，温泉的作用还是不小的，除了能改善人体的体质之外，还有很多的微量元素，当然了肯定是要消费的。如果家里没有条件的也没事，那就买个大盆或者浴缸，没事的时候泡泡温水澡，这样一来对身体也是有好处的。

女性和男性相比，无疑是更需要注意，而且在平时的时候，女孩子也可以通过锻炼来排除体内的寒气，譬如跑步或者打球等等，出汗的同时，体内的杂质和寒气同样也排出来了。

热心网友时间：2023-10-21 02:07

因为有的人体寒，来月经就会肚子痛，身体比较好的女孩子，来月经时不会太难受。

热心网友时间：2023-10-21 02:08

人和人的体质是不一样的，所以才会出现这样的状况，但和平时的作息规律和饮食习惯也有很大关系。

热心网友时间：2023-10-21 02:08

因为有些人体内有寒气，那么在来月经的时候就会特别的疼痛，有些人的体质很好就没有感觉。