22岁女孩血压90 140高吗?我165CM,60KG,妈妈,姥爷都有高血压!

发布网友发布时间：2022-05-17 12:03

共3个回答

热心网友时间：2023-10-21 02:03

高，你这属于临界高血压。而且这个年龄的人普遍血压都比较低。同龄人中，你就算高血压了。有些人，可能是遗传高血压，跟饮食没什么关系。你这样，只能经常测。如果再高的话，就可以考虑吃些药物了。普通的就可以。平时尽量少吃油腻，少吃盐。控制点。不然很容易年纪轻轻，患脑血管疾病的！

热心网友时间：2023-10-21 02:04

理想血压低于 120mmHg/80mmHg
正常血压低于 130mmHg/85mmHg
正常高限 130-139mmHg/85-89mmHg
1级高血压（轻度） 140-159mmHg/90-99mmHg
2级高血压（中度） 160-179mmHg/100-109mmHg
3级高血压（重度） >=180mmHg/>=110mmHg
你属于正常，不要有心理压力，平时要注意作息，年轻人不要熬夜，适量的运动。平时可多吃些利于降压的食物，如：芹菜、葱、豆腐、醋、香菇、牛奶、生姜、甲鱼、海带、燕麦、苹果、西红柿、木耳、莲藕、香菜等，总之多食蔬菜水果常对高血压有宜。
有兴趣还可以去了解一下大漠奇珍罗布麻茶，可推荐妈妈、姥爷喝，自己也可以作为保健喝喝，这茶降血压效果不错，可去百度搜索一下“芒果飞迷”，找她做进一步了解！

热心网友时间：2023-10-21 02:04

这是个正常的血压~~一般收缩压在90-140舒张压在60-90这个范围内是正常的~