请问孕妇适合吃土鸡蛋吗？

发布网友发布时间：2022-04-22 00:31

共3个回答

热心网友时间：2023-11-21 23:05

土鸡蛋的营养价值比普通鸡蛋更高。孕妇也可以吃土鸡蛋，土鸡蛋可以给孕妇和胎儿添加足够的营养，能给孕妇自身和胎儿带来很多的好处，包括有利于健脑益智，改善记忆力，有养心安神、补血滋润的功效，还有防癌作用。土鸡蛋含有丰富的蛋白质，能够大大地增加人体抵抗力，增强人的体质。除了孕妇以外，产妇、小孩和体弱的病人也是可以食用土鸡蛋作调养，效果会比较明显。

热心网友时间：2023-11-21 23:05

当然适合吃
每50克鸡蛋就可以供给5.4克优质蛋白，是常见食物中蛋白质较优的食物之一，这不仅有益于胎儿的脑发育，而且母体储存的优质蛋白有利于提高产后母乳的质量

热心网友时间：2023-11-21 23:06

可以吃，蛋黄尽量少吃，胆固醇高