发布网友 发布时间:2022-04-22 00:24
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热心网友 时间:2022-05-18 08:41
可以和鸡蛋做香椿炒鸡蛋。
香椿炒鸡蛋是一种适合春季食用北方菜系炒菜,制作原料有嫩香椿芽、鸡蛋等,此菜金黄翠绿相间,香椿味浓,味道香辣鲜美,具有滋补的功效。
材料
嫩香椿芽150克,鸡蛋6个,盐、料酒、植物油各适量
做法
1、 将香椿头洗净,用开水烫一下,再捞出放入冷水变凉,捞出过凉切末。
2、鸡蛋三枚打入碗中,搅散;
3、油热之后下入蛋液滑炒,炒好鸡蛋之后下入切好的香椿;
4、翻炒几下,放入适量的食盐,搅拌均匀即可盛出。一盘美味的香椿炒鸡蛋就做好了;
扩展资料:
香椿的主要价值:
1、药用价值
香椿含钙、磷、钾、钠等成分。有补虚壮阳固精、补肾养发生发、消炎止血止痛、行气理血健胃等作用。凡肾阳虚衰、腰膝冷痛、遗精阳痿、脱发者宜食之。
2、食用价值
香椿头含有极丰富的营养。据分析,每100克香椿头中,含蛋白质9.8克、含钙143毫克、含维生素C115毫克,都列蔬菜中的前茅。另外,还含磷135毫克、胡萝卜素1.36毫克,以及铁和B族维生素等营养物质。
3、经济价值
香椿木材黄褐色而具红色环带,纹理美丽,质坚硬,有光泽,耐腐力强,不翘,不裂,不易变形,易施工,为家具、室内装饰品及造船的优良木材,素有“中国桃花心木”之美誉。树皮可造纸,果和皮可入药,还可作为蔬菜栽植,价值很高。
参考资料:香椿炒鸡蛋-百度百科
参考资料:香椿的主要价值-百度百科
热心网友 时间:2022-05-18 08:42
红椿生又叫香椿。香椿(学名:Toona sinensis)又名香椿芽、香桩头、大红椿树、椿天等。以下文中的香椿均为红椿生,香椿一般做菜大多是香椿炒鸡蛋。具体做法如下:
1、将香椿去老根,洗净,然后放热水里焯烫。
2、将焯烫后的香椿过凉水切成小段。
3、鸡蛋打入碗中,然后用筷子搅拌。
4、起锅放油,倒入鸡蛋液,进行翻炒,然后盛出备用。
5、另起锅放油,将切成小段的香椿放入锅内翻炒。
6、放入炒好的鸡蛋,再加入盐和胡椒粉翻炒均匀即可关火。
热心网友 时间:2022-05-18 08:42
红椿的专业名是香椿,以下为食谱:
材料
鸡蛋6个,香椿100克,葱花少许。调料精盐1小匙,白糖少许,色拉油2大匙。
做法
1、备好食材,香椿洗干净,香椿用开水烫一下捞出。
2、香椿放凉后切碎,鸡蛋三枚打入碗中,搅散。
3、锅中倒油,开中火,油热之后下入蛋液滑炒,炒好鸡蛋之后下入切好的香椿;
4、翻炒几下,放入适量的食盐,搅拌均匀即可盛出。
扩展资料:
香椿的食用禁忌:
1、一次性不宜过量食用。据《食疗本草》载:“椿芽多食动风,熏十经脉、五脏六腑,令人神昏血气微。
2、食用前用焯沸水1~2分钟,可以去除大部分亚*盐,*盐。阴虚体质不宜多食,过量食用香椿可能加重肝火。
3、香椿是发物,慢性病患者、有宿疾者及大病初愈者应少食或禁食红椿。湿疹、皮炎等皮肤病患者不宜食用。
4、香椿与牛奶,菜花,黄瓜食物,动物肝脏相克,禁止一起食用。过敏性体质或抵抗力较差的人群应尽量避免食用。
参考资料:
百度百科-香椿
热心网友 时间:2022-05-18 08:43
红椿的专业名为香椿热心网友 时间:2022-05-18 08:44
先用开水捞一下,再放调料炒就行了。