空心菜做好了,比肉还香还好吃,那应该怎么做?
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发布时间：2022-05-19 00:04
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时间：2023-11-23 22:43
蒜蓉空心菜很多人也超级爱吃，可很多人却做不太好，并不是做出来变黑，便是做出来口感太老。接下来和各位分享下蒜蓉空心菜做出来翠绿色不变黑，口感新嫩的美食做法。蒜蓉空心菜想要做得美味，除开把握空心菜炒出来脆嫩可口的技巧之外，其核心内容就在于蒜蓉上。
很多人喜欢吃蒜香空心菜，可很多人却不想剥蒜，因此就简易用刀子大蒜拍一拍，除去蒜衣后，便急匆匆下油锅进行爆香了，却不知道，其实大蒜要切割成蒜蓉再放进冷油中，再开小受欢迎香，才会把大蒜的香气给充足的释放出，而这蒜香气，也恰好是能让蒜香空心菜这个菜美味的魂魄所属。
之前我也很讨厌剥蒜的，毕竟剥蒜确实挺费时间也挺伤手的，但是近期在邻居家的分享下，我下手了一台东陵无线网络料理机，每一次要烹饪碰到需要许多大蒜来调料的菜肴时，我还可用这台料理机轻轻松松剥蒜并且一瞬间制作成蒜蓉，而不是剥蒜三十分钟，再花生仁5分钟来制作成蒜蓉。都讲好物品要分享，因此接下来我就用这台料理机帮我打出来的蒜蓉来给各位分享下蒜蓉空心菜怎样才能做出来脆嫩鲜香。
蒜蓉空心菜
准备工作：提前准备空心菜一把，大蒜2头，东陵无线网络料理机一台，食用盐1勺。
1.大家先用刀子大蒜的根处给切除一小部分，那样大蒜就自动脱落成一粒一粒的了，切除大蒜的根处偏硬的部分，在事后放进料理机里时，也可以防止划伤剥蒜棒。
2.把剥蒜棒装进美食杯里的传动轴，随后把大蒜也倒进美食杯里。
3.把料理机的电动机机头给放到美食杯上，轻按最上端的1档按键30秒没放。
4.各位看，30秒之后大蒜的蒜衣就给剥蒜棒给去处理掉了，比拿手剥方便多了。
5.下面咱们把剥蒜棒拿出来，再把蒜衣给丢掉，拆换成4叶刀片装上。
6.盖紧外盖后，轻按1档按键3秒，2头大蒜的量就一下子变成了蒜蓉，大蒜被切得很细致，用于炒空心菜毫无疑问会很香。
7.蒜蓉做好后，大家装进小盘子中备用。
8.出锅，凉锅倒进冷油，再把蒜蓉倒进锅中，放大受欢迎香。
9.蒜蓉的香气被释放出来后，把空心菜放进锅中，再次大火快炒，炒至中空变松，放进一勺食用盐煸炒匀称调料就可以出锅。
一盘美味可口的蒜蓉空心菜就搞好出锅上桌了！那样做出来的空心菜脆嫩可口，蒜香味十足，吃上一口，唇齿留香，令人越吃越爱吃，针对正处于减肥瘦身中的我而言，这盘蒜蓉空心菜但是比肉还需要美味呢！
技巧总结：
1.空心菜要想炒海美味，放进蒜蓉一起炒是最佳搭档，也是能让空心菜炒海美味的灵便所属。
2.空心菜要想炒出来仍然脆嫩不变黑发黄，在清理选购的时候，大伙儿尽量的选取葱绿新鲜的枝干部分，而在烹饪的时候要用大火快炒，火候够才能让青菜叶及枝条遇热匀称，在锅中炮制的时间不能太久，枝叶一变松就可以快速放进食用盐煸炒调料就可以出锅。留意的是，食用盐一定要在空心菜炒软后再放进，提早放进会让空心菜变黄，以及影响口感哦！
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时间：2023-11-23 22:43
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时间：2023-11-23 22:43
蒜蓉空心菜很多人也超级爱吃，可很多人却做不太好，并不是做出来变黑，便是做出来口感太老。接下来和各位分享下蒜蓉空心菜做出来翠绿色不变黑，口感新嫩的美食做法。蒜蓉空心菜想要做得美味，除开把握空心菜炒出来脆嫩可口的技巧之外，其核心内容就在于蒜蓉上。
很多人喜欢吃蒜香空心菜，可很多人却不想剥蒜，因此就简易用刀子大蒜拍一拍，除去蒜衣后，便急匆匆下油锅进行爆香了，却不知道，其实大蒜要切割成蒜蓉再放进冷油中，再开小受欢迎香，才会把大蒜的香气给充足的释放出，而这蒜香气，也恰好是能让蒜香空心菜这个菜美味的魂魄所属。
之前我也很讨厌剥蒜的，毕竟剥蒜确实挺费时间也挺伤手的，但是近期在邻居家的分享下，我下手了一台东陵无线网络料理机，每一次要烹饪碰到需要许多大蒜来调料的菜肴时，我还可用这台料理机轻轻松松剥蒜并且一瞬间制作成蒜蓉，而不是剥蒜三十分钟，再花生仁5分钟来制作成蒜蓉。都讲好物品要分享，因此接下来我就用这台料理机帮我打出来的蒜蓉来给各位分享下蒜蓉空心菜怎样才能做出来脆嫩鲜香。
蒜蓉空心菜
准备工作：提前准备空心菜一把，大蒜2头，东陵无线网络料理机一台，食用盐1勺。
1.大家先用刀子大蒜的根处给切除一小部分，那样大蒜就自动脱落成一粒一粒的了，切除大蒜的根处偏硬的部分，在事后放进料理机里时，也可以防止划伤剥蒜棒。
2.把剥蒜棒装进美食杯里的传动轴，随后把大蒜也倒进美食杯里。
3.把料理机的电动机机头给放到美食杯上，轻按最上端的1档按键30秒没放。
4.各位看，30秒之后大蒜的蒜衣就给剥蒜棒给去处理掉了，比拿手剥方便多了。
5.下面咱们把剥蒜棒拿出来，再把蒜衣给丢掉，拆换成4叶刀片装上。
6.盖紧外盖后，轻按1档按键3秒，2头大蒜的量就一下子变成了蒜蓉，大蒜被切得很细致，用于炒空心菜毫无疑问会很香。
7.蒜蓉做好后，大家装进小盘子中备用。
8.出锅，凉锅倒进冷油，再把蒜蓉倒进锅中，放大受欢迎香。
9.蒜蓉的香气被释放出来后，把空心菜放进锅中，再次大火快炒，炒至中空变松，放进一勺食用盐煸炒匀称调料就可以出锅。
一盘美味可口的蒜蓉空心菜就搞好出锅上桌了！那样做出来的空心菜脆嫩可口，蒜香味十足，吃上一口，唇齿留香，令人越吃越爱吃，针对正处于减肥瘦身中的我而言，这盘蒜蓉空心菜但是比肉还需要美味呢！
技巧总结：
1.空心菜要想炒海美味，放进蒜蓉一起炒是最佳搭档，也是能让空心菜炒海美味的灵便所属。
2.空心菜要想炒出来仍然脆嫩不变黑发黄，在清理选购的时候，大伙儿尽量的选取葱绿新鲜的枝干部分，而在烹饪的时候要用大火快炒，火候够才能让青菜叶及枝条遇热匀称，在锅中炮制的时间不能太久，枝叶一变松就可以快速放进食用盐煸炒调料就可以出锅。留意的是，食用盐一定要在空心菜炒软后再放进，提早放进会让空心菜变黄，以及影响口感哦！
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时间：2023-11-23 22:44
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