人到四十岁没有发育怎么办

发布网友发布时间：2022-05-18 20:24

共6个回答

热心网友时间：2023-10-31 02:01

都四十岁了，还没有发育。我想这是天生的。

当然你也可以后天努力呀。

第一周：早中晚各1000米跑，然后每天跳楼梯6组，一组40个然后按自己的水平提高，长跑特别能增强体质，然后每天深蹲跳40个，蛙跳40。至于水平，你不妨这样：看灌篮高手，还可以，然后在球场多看别人打多模仿，大胆还可以去问一下，请教一下。
第二三周：早中晚各1500-2000米跑，跳楼梯蛙跳深蹲每日涨1-5个.或按自己调整。
反正跑步，下蹲，蛙跳，深蹲是很重要的
另外应注意根据本人身体实际状况随时调整，劳逸结合..
贵在坚持！尤为重要!
希望对你有所帮助

热心网友时间：2023-10-31 02:01

病情分析：
你好，根据你的描述，可能是自我感觉的原因吧，
指导意见：
现在这个年龄了*肯定不会发育的，所以不用担心的。希望能给你帮助

热心网友时间：2023-10-31 02:02

那这辈子没希望了

热心网友时间：2023-10-31 02:02

以经超过发育期了吧......

热心网友时间：2023-10-31 02:03

没发育？你意思是下面的分泌物产生的激素不够，甚至没有？

热心网友时间：2023-10-31 02:04

哦买噶，算你狠，这样的话应该去医院看看