足球运动员谁踩单车谁最好
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发布时间：2022-05-18 18:34
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热心网友
时间：2023-10-23 12:24
踩单车指双脚不断在球的四周快速绕圈做假动作，两支脚轮番在球上方迈来迈去，以迷惑对方来突破过人，此技术易于掌握，最早是由巴西队的多名球员使用，最经典的是现效力于米内罗竞技的“盘球大师”罗比尼奥，现在技术最高的还是罗比尼奥，技术较高的有小罗和C罗。
按技术动作长短分类
单车也有3种分类，按照时间长短分别有
小单车：3次或3次以下 （童车）初学者和高手最常使用的选择，上手方便适合初级阶段的学习，而且即使只有3下若能被高手得当使用，其效果也是相当好.
普通单车：4-6次 一般而言最常规也是性价比最高的选择，踩得过短可能会因对方未接受反应大打折扣，踩得多长对体力的过度消耗影响技术动作效果和接下来的比赛.
长单车:7次或7次以上 （火星车） 目前为止最有名的"火星车"要属罗比尼奥的8次单车过人（效力AC米兰队），十分成功，特别是全身的协调的摆动与洞悉对手脚步后的突破值得大家学习.
按技术风格分类
拉丁美洲派：许多南美球员属此类风格，代表人有：德尼尔森，罗比尼奥. 小罗
特点：凭借全身肌肉协调性与身体柔韧性结合南美音乐的独特节奏感，全身协调律动般地与脚下动作结合，压底身板,这样的好处有：
1.使得防守方的干扰因素增多，加入上身的动作导致动作更加*真，可迷惑防守方的重心不知不觉的摆动，是重心的单车.
2.降低重心，充分运用周身力量，可促进进攻方更加迅速敏捷的变向加速，增加突破的成功率。
新生代葡萄牙派：葡萄牙的新生代球星大多采用此类单车，其中以C罗的单车最为代表，代表人物有：C罗，纳尼，夸雷斯马.
特点：眼
花哨的踩单车
花缭乱的腿部晃动，像响尾蛇的尾巴一般震慑，麻痹对手是这一动作的最大杀机.所以它也就有了十分漂亮的名字-响尾蛇单车（原创）.
相比拉美派运用全身的重心单车,C罗在做单车动作时，上身保持很高的高度，给人错觉像是在"站"着踩单车，
造成此现象的原因从动作角度上分析：
1.C罗具有1米85的身高，相比拉美球员拥有更好的腿长.更适合做膝盖角度大于95度的单车.
2.更快的速率牺牲的是重心的运用，响尾蛇单车的一大特点是，动作时，重心几乎维持在中心，就如双脚交换原地跳绳般，也是练成的秘诀所在.这就不难解释为何C罗的上身肌肉刻意锻炼得十分发达，除对前锋抗之外
（注：他此前还是一名中场，也无从知晓是否他那时就有意想转职前锋.）锻炼结实后的上身可为他带来更多的重心维持，以稳定他在做单车等花哨动作的稳定性，不会被一碰就倒.
3.C罗的另一杀器"脚内侧击球内切",要求双腿保持一定的大角度，简单的说就是腿要直，这样有利于快频单车时向这个动作的转换，他十分喜欢使用这招.
所以简单的说，若要追求高频的运动，最重要的就是保持双腿的一定韧度，就像一跟上紧的发条，爆发起来的效果也是相当可观的，将大角度的步法得当运用（指膝盖弯曲角度），确实能提高一定的爆发力.
不过,C罗只是个特例，毕竟他的确是一个天才，使用前无古人的踢球方式，所以也不能一概而论.身高即使没达到那个标准也无大碍,NANI和夸雷斯马身高也没过180,同样能做出可观的动作.
大罗钟摆型单车：特点：不绕过球进行变向左右晃动，充分展示过人的连续变向能力. 代表人：罗纳尔多.
推荐单刀球使用.
按技术动作分类
1。内单车 与外单车相反，由外向内跨球.
2。外单车 普通意义上的单车.
3。倒单车 纯娱乐性的倒踩单车。
按速度分类
1。高速单车 速度接近于中高速跑，对身体平衡要求很高，对膝盖的负担很大.
2。中速单车 普通单车的速度.
追问好练嘛追答踩单车还是比较好练的，危险不大，建议你去STR足球教学看看。
热心网友
时间：2023-10-23 12:24
