有人吃过cla减肥吗效果如何

发布网友发布时间：2022-05-18 23:39

共3个回答

热心网友时间：2023-11-22 04:19

最好的方法就是；科学健康减肥，经济实惠又不反弹，还没有任何副作用。早睡早起，吃饭睡觉有规律。不吃油炸油腻的食物，不喝饮料甜品，多喝水，多吃蔬菜水果，早晚跑步1小时，晚饭早吃少吃，做到经常锻炼，持之以恒，1个月后就会有明显的效果。

热心网友时间：2023-11-22 04:20

最重要的是要有健康的生活方式，饮食习惯，加上适当的运动

热心网友时间：2023-11-22 04:20

cla中的共轭亚油酸作为一种新的营养素，他是在红花籽油中提取的，含量高于其他已知食用油，平均含量高达78%，它能减少人体脂肪堆积，加速脂质和葡萄糖分解。每天坚持餐前或运动前服用，而且配合服用大量的水。能让你的减肥事半功倍。