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少林功夫是怎么来的?

发布网友 发布时间:2022-05-18 23:10

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热心网友 时间:2023-11-18 19:15

达摩终日静坐,不免筋骨疲倦,又加上在深山老林,要防野兽和严寒酷暑的侵袭,在传经时,他发现好些弟子禅坐时间久了,昏昏欲睡,精神不振。为了驱倦、防兽、健身、护寺,达摩等人仿效我国古代劳动人们锻炼身体的各种动作,编成健身活动的“活身法”传授僧人,此即为“少林拳”的雏形。

达摩在空暇时间还练几手便用铲、棍、剑、杖等防盗护身的动作,后人称之为“达摩铲”、“达摩杖”、“达摩剑”,以后,他又吸取鸟、兽、虫、鱼飞翔、腾跃的姿势,发展丰富了“活身法”,创造了一套动静结合的罗汉十八手,由此成为少林功夫的基础。

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