发布网友 发布时间:2022-05-18 21:41
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热心网友 时间:2023-11-07 10:38
有不同的原因,有的人是因为肠胃不好而引起的,有的人是因为贫血,经常手脚冰冷,你最好可以给出更多的具体症状才能更好的判断具体疾病。但我可以建议你的是,在饮食方面,你少吃点凉性和刺激的食物,多吃点含铁的食物,如果是胃不好引起的,可以吃点炖羊肉,也要适当的运动,可以促进身体所需要的代谢和循环。你这样的症状已经几个月了最好到医院检查看看医生,或到中医那看,看看是否气血虚弱,要懂得适当的调节自己的身体。