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韧带拉伤吃什么

发布网友 发布时间:2022-05-18 21:15

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热心网友 时间:2023-11-04 14:36

其实韧带拉伤不同于骨折,完全不需要太多饮食上的补充。因为大多损伤都是运动性损伤,所以最主要的是休息、制动, 最好是卧床,不要到处走动活动,这样损伤处才能得到真正意义上的休息。饮食注意一下不要偏食,天然的优质植物蛋白+维生素C+钙镁片,会形成胶原蛋白帮助宝宝加速恢复。 忌吃公鸡,牛肉和姜,西药慎用,不建议过多的活动。
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