爱护眼睛的手抄报应该写什么字
发布网友
发布时间：2022-04-22 01:43
共2个回答
懂视网
时间：2022-06-16 15:43
“眼睛”是心灵的窗户，保护眼睛要从小做起。让我们都行动起来，画一份保护眼睛手抄报吧，下面小编给大家分享一些保护视力手抄报内容文字，希望能够帮助大家，欢迎阅读!
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保护眼睛预防近视作文
如果眼睛是人心灵的窗户，那么近视就是遮住窗户的一层白纱。所以，我们应该保护眼睛，预防近视。
近视的形成一般是遗传，营养不良或不正确的用眼方式而导致的。其中，用眼不正确是中小学生眼睛近视的最大因素。在日常生活中，我们应该怎样来预防近视呢?
1，坚持每天做几次眼保健操，促进血液循环，加快眼睛的新陈代谢速度。
2，学习时要做好“三个一”：手离笔尖要一寸，眼离书本要一尺，胸离桌子要一拳。
3，学习时间不宜过长，一般每过一段时间就眺望一下远处的绿色植物，或闭目养神，以减少眼睛的疲劳程度。
4，养成良好的用眼习惯，不要在过强或过弱的灯光下学习，不要长时间玩电脑等等。
5，多锻炼身体，多吃含有维生素a，胡萝卜素等的'食品，保持膳食的营养均衡。
6，保持用眼卫生，如不要用脏手揉眼睛等等。
7，保持充足的睡眠可以让眼睛得到最好的休息。
近视给我们的生活带来了许多不便，所以我们要保护眼睛，预防近视，让我们的生活更加绚丽多彩，
保护眼睛预防近视标语
孩子美好未来的健康保障。
关爱低视力患者，提高康复质量。
科技保健视力，关爱儿童眼睛。
真心呵护，眼睛的视界。
光明的未来，新视界伴你启航。
用眼有度，光明之路;科学用眼，美好无限。
美好未来，尽在无限新视代。
纯真的童年，水亮的眼睛。
青少年眼保，让高品质生活恰到好处。
爱护视力，健康保证。
预防青少年近视，从一点一滴做起。
孩子的心灵窗口，我们用心呵护。
保护眼睛，明天更美好。
展望美好未来，同建靓丽视界。
孩子总眯眼，尽早去查眼。
给所有儿童一双明亮的眼睛。
眼睛是心灵之窗，请保护它。
走进新视力，让眼睛更加清晰明亮。
动员起来，让白内障盲光明。
爱护眼睛，一生光明。
防盲进社区，关注眼健康。
爱眼护眼，专业专注。
明亮的眼睛，明亮的世界。
加强全民爱眼意识，提高民族健康素质。
热心网友
时间：2022-06-16 12:51
“眼睛”是心灵的窗户。保护眼睛要从小做起。我们眼睛还非常娇嫩，未发育完善，只要稍不注意，就容易生病。那怎样才能保护好自己的眼睛呢？我想提醒同学们做到以下几点：
首先要正确使用眼睛，预防近视。不良的用眼习惯，都可能引起眼睛疲劳，导致近视。如看书写字姿势不好、距离太近、时间太长、光线不好等。要预防近视，就应该做到科学用眼，读书写字姿势要端正，眼睛与书本的距离须保持33厘米；连续看书写字1小时左右要休息一会儿，或向远处眺望片刻。不要在光线不足或直射阳光下看书写字；不要躺在床L或在走路、乘车时看书。
其次，在学习过程中，要注意劳逸结合。坚持每天做好两次眼保健操，还要多参加体育锻炼，如打乒乓球，可以调节眼部的血液循环。每天要有足够的睡眠时间，至少9－10小时。看电视的时间也不要过长，眼睛与电视机的距离应在2米以上。
最后，还应做到讲卫生，爱清洁，勤洗手，不用手揉眼；毛巾、脸盆、手帕等用具要和大人分开；游泳后滴眼药水。加强预防传染性眼病，如果一旦得了传染性眼病，要及时治疗。
同学们，为了让你的眼睛更加健康、明亮！希望你从现在做起，从小做起，保护好自己的眼睛吧！
