军训是剧烈运动吗

发布网友发布时间：2022-05-22 08:17

共4个回答

热心网友时间：2024-03-07 14:02

军训是否算剧烈运动，需要根据具体的军训内容来判断。
一般来说，军训包括内务整理、站军姿、队列动作、学军歌、学拉歌等内容，每天进行军训的解散结营也不算剧烈运动。这些训练内容相对较低，心率没有达到160次/分钟以上，因此被认为不属于剧烈运动的范畴。
然而，军训的强度会因训练内容和个体情况而异。如果军训包括了高强度的军事训练，如跑步、搏击等，那么这些训练可能包含剧烈运动。
因此，是否进行剧烈运动需要根据具体的训练内容以及个体自身的情况来进行判断。

热心网友时间：2024-03-07 14:02

算是吧，因为肌肉骨骼都时刻处於紧张的状态，如果刚做了手术或不能剧烈运动的，请拿上医院证明可以不参加军训。

热心网友时间：2024-03-07 14:03

不是剧烈运动，是自杀运动

热心网友时间：2024-03-07 14:03

看你是遇到什么教官。