滑板零基础如何速成?

发布网友发布时间：2022-05-21 23:38

共5个回答

热心网友时间：2023-11-18 19:36

刚开始的五年，三天打鱼两天晒网，除了滑行，什么都不会，但这五年也是我滑板生涯中的一笔宝贵财富，为日后形成轻松写意的风格打下了坚实的基础。我认为，在平地上练习滑行最有效也是最安全的方法，是一只脚在板上，另一只脚蹬地，控制滑板慢速匀速走直线，这样你不可能摔倒，千万不要着急两只脚上板，更不要速滑。两只脚在板上滑行不能证明你可以控制滑板了，只能说明你还在被滑板控制着。

热心网友时间：2023-11-18 19:36

我是去年夏天才开始接触滑板的，一开始也是吃了很多苦，因为没有基础经常会摔倒，腿和胳膊擦破都是常有的事情。双脚站在前后轮螺丝钉位置，这样可以使得双脚更宽，人体更容易平衡。右脚在前，身体往前倾，将身体的重心落在滑板的中心位置。前脚轻轻向前推，后脚向后蹬，滑行后快速收起右脚。调整好双脚，按前一步骤的站姿站好滑行。

热心网友时间：2023-11-18 19:37

首先学习滑行、转弯和停下来，练习控制平衡，1个月后平衡感感觉练的差不多了，可以随意的滑快和随意的转弯停下后，就可以开始练习ollie了，也就是跳。会自由的飞翔后，就可以开始练习一些招了，从ollie+转体招开始练，各种倒板，这是基础，后面练的招都是建立在这些的基础上的。

热心网友时间：2023-11-18 19:37

起姿：滑板放左侧，人站在右边。先左脚上去，踩在前轮上方，脚尖向前。上板：右脚滑一下，放到后轮上方，脚尖向前，保持姿势。换脚：两只脚的脚尖调整至向右，这个姿势就是标准的滑行姿态。这种姿势滑起来舒服，重心容易控制，一般特技都是从这个姿势开始的。

热心网友时间：2023-11-18 19:38

刚开始练的时候脚踩到前轮上方，就是板面前面两个钉子那里，大概钉子在脚底板中间，然后右脚试着踩上去，左脚刚踩的时候是正的但是右脚上的时候要两只脚稍稍倾斜，把重心放到下半身，逐渐掌握平衡。如果害怕的话要朋友在旁边拉着你的一只手或者扶着墙练习。