凉拌蒿菜的做法怎么做好吃,如何做凉拌蒿菜的做法

发布网友发布时间：2022-05-21 15:27

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热心网友时间：2023-10-31 12:14

主料

蒿菜

500g

香干

10g

辅料

芝麻油

适量

盐

适量

醋

适量

蔬菜精

适量

步骤

1.将蒿菜清理干净

2.接着就是清洗蒿菜

3.将清水煮开，（这里的水可要多一些哦）

4.放入清洗干净的蒿菜

5.等蒿菜全都干瘪了，取出，让凉的白开水冲一下

6.将蒿菜捞出后，挤干水分

7.切碎，（横的切一遍，竖的切一遍）

8.将香干切碎

9.将切好的蒿菜和香干刚入一个盆中

10.放适量的盐

11.适量的蔬菜精

12.几滴醋

13.适量的麻油，装盘就可以上桌啦

小贴士

食疗作用

1．鲜茼蒿菜100克水煎去渣加入冰糖适量溶化后饮服治咳嗽痰浓．
2．鲜茼蒿菜一把洗净切碎捣烂取汁每次一酒杯温开水冲服一日两次治高血压头昏脑胀．
3．鲜茼蒿菜菊花嫩苗各100--150克．水煎服．一日分两次分服．治烦热头晕睡眠不安．

热心网友时间：2023-10-31 12:14

凉拌蒿菜的做法
1、将蒿菜清理干净，

2、接着就是清洗蒿菜，
3、将清水煮开，（这里的水可要多一些哦）
4、放入清洗干净的蒿菜，
5、等蒿菜全都干瘪了，取出，让凉的白开水冲一下，
6、将蒿菜捞出后，挤干水分，
7、切碎，（横的切一遍，竖的切一遍）
8、将香干切碎，
9、将切好的蒿菜和香干刚入一个盆中，
10、放适量的盐，
11、适量的蔬菜精，
12、几滴醋，
13、适量的麻油，装盘就可以上桌啦。

热心网友时间：2023-10-31 12:15

将茼蒿择洗干净，切成段；

将茼蒿加入精盐、味精、子然粉、五香粉、芥末油、醋、生抽、香油、蒜末拌匀即可。