柿子是寒性还是热性水果？可以多吃吗？冬天能吃吗？

发布网友发布时间：2022-02-20 21:26

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热心网友时间：2022-02-20 22:55

柿子是寒性的，不可以多吃，避免造成对肠胃的负担，冬天可以食用。

也不要与鱼虾蟹、红薯、菠菜一起吃；糖尿病病人、贫血患者、胃炎患者不宜食用柿子。

柿子不宜与鹅肉、螃蟹、甘薯、鸡蛋共同食用，否则会引起腹痛、呕吐、腹泻等症状；食柿子前后不可食醋，喝白酒后不可食用柿子。

扩展资料：

在不空腹的情况下，每次吃柿子不超过200克为宜。柿子含有较多的果胶、单宁酸，上述物质与都能与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块，从而形成胃结石。阻塞消化道。

柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物，使这些营养素不能被利用，故多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏。

秋季是吃柿子的最佳季节，不管是新鲜的柿子，还是柿子制成的各种食品，在秋季看来都是食用的最佳季节。

清甜可口的柿子，柔软多汁，还具有较高的营养价值，所含维生素和糖分比一般水果高得多。并且，柿子全身是“宝”，新鲜柿子有凉血止血作用；柿霜润肺，可用于咽干、口舌生疮等；柿蒂有降逆止作用；柿叶还可止血等。

参考资料来源：百度百科-柿子

热心网友时间：2022-02-21 00:13

柿子是寒性的。因此有不同的适宜人群以及食用禁忌，但是不宜多吃。

宜食人群

柿子为优良的降血压食品，适宜高血压患者食用；适宜痔疮出血、大便秘结者食用；因为鲜柿子中含碘量很高，适宜缺碘引起的甲状腺疾病患者食用；还适宜饮酒过量或长期饮酒者食用。

忌食人群

慢性胃炎、消化不良等胃功能低下者以及外感风寒咳嗽者不宜食柿子；体弱多病者、产妇、月经期间女性，均忌食柿子；熟柿子含较多糖类，包括蔗糖、葡萄糖、果糖等。糖尿病患者忌食。此外，不宜空腹多食柿子，不宜吃生柿子，吃柿子时要去皮，吃完柿子后不宜再吃酸性食物。胆结石患者忌食或少食。

注意事项

1、最好不要空腹吃柿子

空腹时我们的胃酸会分泌增多且此时浓度高，而柿子中又含大量的单宁和胶质还有一些具有可溶性收敛剂成分，如与我们胃液中的高浓度融合，有机率导致结石，此时结石可能会堵塞幽门，把胃压升高，使得我们本身出现胃胀胃痛等情况，如何情况严重的话可能还会引起胃结石、胃溃疡、胃出血等一些严重的病症出现。

2、不应吃大量柿

柿子含有大量的糖类，如果吃太多柿子会对我们的牙齿和口腔都有不利影响，也可能会影响我们的食欲。还有，柿子中的的鞣酸对人体的钙、镁等微量元素的吸收的影响，容易导致我们身体的营养不良。

3、不应连皮同吃

柿子皮是酸沉淀物主要存在的地方，如果连皮一起吃有可能会增加了一些如腹痛、恶心等发病的机会。

4、柿子不能与红薯同吃

柿子中的单宁、纤维素等遇到红薯的发酵物，此时如果共同在胃中，会导致单宁发生快速的沉淀，会对人体的胃正常功能有影响，严重者可能导致肠梗阻。

柿子是人们比较喜欢食用的果品，甜腻可口，营养丰富，不少人还喜欢在冬季吃冻柿子，别有味道。柿子营养价值很高，含有丰富的胡萝卜素、核黄素、维生素等微量元素。所含维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右。

假如一个人一天吃1个柿子，所摄取的维生素C基本上就能满足一天需要量的一半。所以，吃些柿子对人体健康是很有益的，但不应过度。

扩展资料

吃柿子的好处：

1、清热止咳：

柿饼上的柿霜具有清热润燥、化痰止咳的功效，对于肺热咳嗽、喉痛咽干、口舌生疮等症有明显的疗效;

2、降气止咳：

柿蒂对于呃逆、恶心、百日咳及夜尿症等有较好的治疗效果;

3、降压止血、抗菌消炎：

柿叶制成茶，经常饮用，能增进机体新陈代谢，利小便，通大便，净化血液，使机体组织细胞复苏，并对稳定和降低血压、软化血管、防止动脉硬化、消炎等均有益处;

4、适合于甲状腺病人食用：

新鲜的柿子含碘量很高，甲状腺肿大的患者食用柿子有一定的益处;

5、防治便秘、痔疮等：

食用柿饼能调和胃肠，对于防治便秘和痔疮出血等症有一定的好处。

参考资料：百度百科-柿子

参考资料：人民网-空腹吃柿子容易伤肠胃吃柿子的五项注意事项

热心网友时间：2022-02-21 01:48

柿子是属于热性水果。多吃没有问题，冬天最好要少吃，因为冬天的西红柿不属于自然生长，而是属于快速成长的食品。

热心网友时间：2022-02-21 03:56

其实柿子它属于热性，吃多了可以上火，也可以呀便秘

热心网友时间：2022-02-21 06:21

没有东西能多吃，不可多吃柿子。
吃东西不分时节，冬天能吃柿子。
未摘的水果分未熟，半熟，刚熟，熟透，寒热性酸碱性随着变化。
和香蕉一样，生时涩，熟时甜，从不带酸。
柿子不是寒性。
网上许多写食物寒热性的文章是错的，许多解答的医生也是错的。因为许多学校教材是错的。

热心网友时间：2022-02-21 09:02

柿子应该属于寒性水果，柿子不能多吃，尤其是不能空腹吃。

热心网友时间：2022-02-21 12:00

是寒性的吧，但是不建议多吃，特别空腹吃，跟牛奶不能同时吃

热心网友时间：2022-02-21 15:15

　中国传统医学认为，柿子味甘、涩，性寒，归肺经。《本草纲目》中记载“柿乃脾、肺、血分之果也。其味甘而气平，性涩而能收，故有健脾涩肠，治嗽止血之功。”同时，柿蒂，柿霜，柿叶均可入药。

柿子中含有丰富的糖分，果胶和维生素，有良好的清热和润肠作用，是慢性支气管炎，高血压，动脉硬化患者的天然的保健食品。不过柿子中大量的单宁酸会影响身体对铁质的吸收，所以不宜多吃。

参考资料：http://ke.baidu.com/view/37085.htm

热心网友时间：2022-02-21 18:46

是寒性水果，不可以多吃，冬天可以食用。1、不宜与酸菜、黑枣同食；
　　2、柿子不宜与鹅肉、螃蟹、甘薯、鸡蛋共同食用，否则会引起腹痛、呕吐、腹泻等症状；
　　3、食柿子前后不可食醋。
　　4、喝白酒后不可食用柿子。

热心网友时间：2022-02-21 22:34

柿子是寒性水果，不可多吃，冬天可以吃

热心网友时间：2022-02-22 02:39

柿子是偏寒的。
柿子营养价值很高，含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁，药用价值也很好，因其含有丰富的碘，可以治疗地方性甲状腺肿大，丰富的果胶可以缓解便秘。
多吃容易伤脾胃，冬天的话，一次不要吃太多，避免造成对肠胃的负担。柿子含有丰富的鞣酸，空腹时不要吃，避免形成胃柿石，阻塞消化道，也不要与鱼虾蟹、红薯、菠菜一起吃，糖尿病病人、贫血患者、胃炎患者不宜食用柿子。

热心网友时间：2022-02-22 07:00

寒性水果

热心网友时间：2022-02-22 11:38

寒性,不能多吃