芹菜和豆腐干可以一起炒吗

发布网友发布时间：2022-04-19 21:55

共5个回答

懂视网时间：2022-09-15 17:50

1、准备食材：香芹、豆腐干、红尖椒等。

2、香芹去掉叶子洗干净切段，香干切成条、红尖椒切圈备用。

3、锅内放植物油烧热，放入香干炒至微微焦黄。

4、再放入香芹一同翻炒。

5、香芹稍炒软时放入红尖椒。

6、放适量盐调味，放入适量酱油调色，翻炒均匀即可出锅。

热心网友时间：2023-09-03 17:09

当然可以一起炒，芹菜炒豆腐干是一道美味的菜肴。适合高血压人群食用

主料：芹菜200克、豆腐干300克、胡萝卜50克、木耳（水发） 30克。

调料：植物油15克、盐3克、江米酒10克、鸡精2克各适量。

1. 胡萝卜去皮，洗净，切丝。

2. 黑木耳、豆腐干分别洗净，切均丝。

3. 芹菜去叶，洗净，以刀背拍菜梗，切小段备用。

4. 锅内倒油烧热，放入芹菜炒香。

5. 再放入胡萝卜丝、黑木耳丝、豆腐干丝炒热。

6. 加入盐、米酒、鸡精、胡椒粉炒匀即可。

热心网友时间：2023-09-03 17:09

芹菜和豆腐干在一起炒是完全可以的，而且他们炒出来的味道和口感还是非常不错的，营养也很均衡

热心网友时间：2023-09-03 17:10

芹菜富含大量的维生素，豆腐干富含蛋白质两个一起炒口感是不错，最好是可以加上一些肉末，那口感层次和营养就更加丰富了。

热心网友时间：2023-09-03 17:10

芹菜和豆干可以一起炒，这两种食物并不想克，白色和绿色相间是最好的搭配。
芹菜炒豆干做法：
1.豆干切好备用；
2.芹菜切好焯一下；
3.热锅放油，葱姜蒜，豆干，蚝油，炒一下放酱油，放芹菜，出锅前放盐，鸡精即可。

热心网友时间：2023-09-03 17:11

芹菜炒香干是完全可以的，只要你把握住味道和火候，一样很好吃！这对吃素食的人来说，也是不错的选择！