苹果小米粥能减肥吗

发布网友发布时间：2022-04-19 22:00

共4个回答

热心网友时间：2023-06-25 02:38

　　晚饭喝小米汤苹果可以减肥啊。

　　调料

　　水(1000克)

　　厨具

　　高压锅

　　1

　　

　　所有材料准备好。

　　2

　　

　　小米冲洗2遍。

　　3

　　

　　苹果去皮去核后切小丁。

　　4

　　

　　高压锅中先放入水，再放入小米。

　　5

　　

　　然后放入苹果丁。

　　6

　　

　　加盖放到炉子上大火烧开，上汽后转小火煮20分钟。

热心网友时间：2023-06-25 02:39

不能，减肥的最好方法是不吃米饭，多吃水果。

热心网友时间：2023-06-25 02:39

最好的减肥就是晚上不吃饭受不了少吃点零食是少吃哦

热心网友时间：2023-06-25 02:40

除非你一个月连着吃苹果追答我用的肚脐贴一个月瘦了七八斤