面条也含糖吗，血糖高不能吃面条吗

发布网友发布时间：2022-04-19 21:44

共4个回答

热心网友时间：2023-09-01 08:19

血糖高的患者可以吃面条。面条是属于碳水化合物，主要含的是多糖。多糖类的食物：第一、可以提供饱腹感。第二、需要转化为单糖才能被吸收，所以升糖速度不会很快。糖尿病的患者，通常还是建议以碳水化合物，作为全天供能的主要来源。一般建议可以粗细搭配的方式，选择碳水化合物。所以像玉米、荞麦、燕麦等这些食物建议可以多吃些。

热心网友时间：2023-09-01 08:19

血糖高，应尽量少吃面条，因为面食含糖量高。应多吃五谷杂粮，多吃蔬菜，多运动。

热心网友时间：2023-09-01 08:19

血糖高的话还是可以吃一些面条的，但是要少吃，因为面条的糖分含量还是很高的，多吃一些瓜果蔬菜是最好的。

热心网友时间：2023-09-01 08:20

血糖高可以适量吃些面条，不能多吃。