肺腑医生进
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发布时间：2022-04-27 03:28
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热心网友
时间：2022-06-25 12:05
痰在呼吸道内不及时排出，给细菌繁殖提供温床，导致呼气不顺畅及呼吸困难，可能发展成肺气肿；诱发咳嗽，反复咳嗽将使肺泡发生变化导致功能低下；痰还含有收缩支气管的物质，使支气管痉挛；有些病人的痰还具有抗原性，可引发过敏性哮喘。
有效咳出痰液比较深的方法：坐好双脚着地，身体稍前倾，双手环抱一个枕头，进行数次深而缓慢的腹式呼吸，深吸气末屏气，然后缩唇（撅嘴）缓慢地通过口腔尽可能呼气。再吸一口气后屏气3—5秒，从胸腔进行2—3次短促有力的咳嗽，张口咳出痰液。
同时要调养肺部，润肺最重要：
梨蒸熟、煮熟都可以，每天至少吃八两，同时喝煮梨的梨汤，坚持每天都吃，现吃现做，不要吃过夜的，沙锅煮。
选用长的饱满的梨，煮的时候要把梨刀切两半。
老年人不要吃生梨，胃受不了。
食疗方法
很多家庭都爱选择的操作办法，对身体无伤害又无副作用：
1、早饭前用香油煎个鸡蛋吃，不放任何佐料(包括盐)；
2、喝点姜汤很好，炖冰糖、梨汤加川贝喝最好；
3、油腻、辛辣食物少吃，多喝水，多吃素菜和水果；
4、少吃甜食，少吃生、凉、以及过咸食物；
5、如果严重的话，吃点消炎药会更好；
6、特别严重的话，当然到医院去治疗；
祝健康快乐！！
热心网友
时间：2022-06-25 12:06
