如何避免把头发睡翘?

发布网友发布时间：2022-04-27 03:25

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热心网友时间：2022-06-25 11:05

1、睡觉前时在枕头上铺丝巾，丝巾光滑而没有静电，可以保证头发不因睡觉翻滚而变形。
2、刚洗完头发还未干时不要理科睡觉，湿润的头发在收到扭压时会变形。
3、如果头发柔软纤弱并且干性，可以喷一点防静电营养水，不要定型水，整理好在睡觉。
4、睡前整理好头发，不要乱糟糟的睡觉。

还有最好不要湿着头发睡觉

夏季炎热,很多人习惯睡前冲凉，湿着头发、开着空调睡觉。第二天醒来，往往感觉头痛、乏力。在一天中，人的阳气在午夜时分最弱。夏季人体能量消耗大，容易疲惫，抵御病痛的能力较低。睡前洗头使水分滞留于头皮，长期如此会导致气滞血淤、经络阻闭。洗完头就在空调卧室内睡觉，头部对着冷空气吹，会寒湿交加导致疾病。很多人在睡到半夜会出现头皮麻木感，并伴随痛感。长此以往，还会引发一种头皮下静脉丛炎的疾病。很多上班族在白天出门很早，不得不选择晚上洗澡。人们应该用吹风机将头发吹干后再睡觉。人在夜晚湿发睡觉危害很多，人体处于放松状态、代谢缓慢，抵抗力会有所下降，很容易受凉，导致头痛、腹痛、腹泻、消化不良和关节不适等情况。