发布网友 发布时间:2022-04-27 02:55
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热心网友 时间:2022-06-25 03:02
前面和大家聊了关于喝茶解酒的问题,是从喝茶的禁忌来看,目的是明白喝茶的正确观念:过犹不及,就像喝酒一样,切忌贪杯。
还记得语文课本上学习过的一篇古文《扁鹊见蔡桓公》吗?最终扁鹊摇摇头说:“病在皮肤里,用热敷可治;病在肌肉里,针灸可以去病;病在肠胃里,还可以用清火的药剂抢救;病入骨髓,那是注定要死,无可挽救了。现在桓公屡次拒绝医治,已病入骨髓,我也*为力喽!”
这个故事正印证了《黄帝内经》中的 “上医治未病,中医治欲病,下医治已病”。而这个上医者恰恰就是时刻关注自己的人——只有自己。今天为什么要和大家引出这个话题呢?因为只有自己拥有了正确的思想认知,行动上才能避免少走弯路。今天就来和大家聊聊以下这三类人喝茶需谨慎的思想意识。
1、 缺铁性贫血的人,喝茶需谨慎
茶叶中的鞣酸与铁会发生络合反应,在消化道内形成不溶解的鞣酸铁,会抑制我们非血红素铁的吸收。如果铁吸收不好会导致贫血,因此贫血的病人喝茶需要小心;
这也正是女性茶友们,在月经前后以及月经期注意谨慎喝茶的一个主要原因。因为女性来经期间,如果贫血了,那么腹部会疼痛难忍,这绝非是一碗红糖姜水能起作用的。有时会痛到冒冷汗的地步。
2、 神经衰弱的人群和心脏病人群,喝茶需谨慎
茶中的咖啡因能使人兴奋,会使心跳加快,引起基础代谢增高,加重失眠及心脏的负担。
3、有胃溃疡和十二指肠溃疡的人,喝茶需谨慎
我们来听听戴光强教授的意见,胃溃疡包括十二指肠溃疡的病人是由于胃酸过多,造成了胃黏膜可能有发生溃疡,喝浓茶是形成胃溃疡的其中一个原因。喝浓茶之后中枢神经兴奋,中枢神经兴奋会加强胃的活动,同时胃酸蠕动的也增加。尤其是急性发作的时候,喝茶就更要注意了,切勿喝浓茶,可以稍微喝点淡茶。
我们知道胃溃疡和十二指肠成因当中,还有一个因素就是幽门螺杆菌,幽门螺杆菌对于茶来说是敏感的,如果我们喝点淡茶(不影响胃酸的分泌,或者影响不大的情况下)茶叶里面的有关成分可以抑制甚至杀灭幽门螺杆菌。如果不是急性发作的时候适当的喝点淡茶,还是有利于十二指肠溃疡和胃溃疡。
你记住这三类人了吗?接下来用自己是上医者的角度审视一下自己,是否是属于喝茶需谨慎的类型,如果不是,那么恭喜你,可以放心饮茶了。如果是,那么也恭喜你,学习了相关知识,又成功的避免成为下一个蔡恒公。
欢迎大家在评论区留言一起分享健康饮茶的经验
学着喝茶
日子可以继续繁忙而普通
但心一定会慢慢的精致
把喝茶当做一种习惯
精致也会成为日子的常态
热心网友 时间:2022-06-25 03:03
1、孕妇忌饮茶