维生素B2片可以长期服用吗

发布网友发布时间：2022-04-27 03:12

共5个回答

热心网友时间：2022-06-25 07:42

维生素C和维生素B2片不能长期服用。既然对你有效，可以间断服用。虽然，维生素C和维生素B2片对机体有好处，毕竟是化学合成的药，药补不如食补。最好是从日常饮食中摄取足量的维生素了。平时还要多喝水，饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物！一定要多多的锻炼身体。

热心网友时间：2022-06-25 07:42

维生素B2是水溶性维生素，摄入过量也不易发生积蓄中毒，因此你可以长期吃。维生素B2存在于奶类及其制品、动物肝脏与肾脏、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、酿造酵母、香菇、紫菜、鱼、芹菜、橘子、柑、橙等中，所以你也可以多吃些水果以及蔬菜等补充，大可不必买药吃，因为吃药本身就给你带来一种心理上的担忧，不利身体的恢复。

热心网友时间：2022-06-25 07:43

维生素B2是水溶性维生素，摄入过量不易发生积蓄中毒，因此你可以长期吃，不过药补毕竟不去食补，多吃些含b2多的食物如动物内脏肝脏追答不如食补

其他动物性食物如猪肉、鸡蛋，水产品中的鳝鱼、河蟹等也都含有较多的维生素B2。植物性食物中的菌藻类食物如蘑菇、海带、紫菜中含维生素B2较多

热心网友时间：2022-06-25 07:43

可以。那是补充维生素b2的

热心网友时间：2022-06-25 07:44

谷维素和维生素B1可以连续服用三个月的！