维生素B2能每天都吃吗?

发布网友发布时间：2022-04-27 03:12

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热心网友时间：2022-06-25 07:42

维生素b2可以每天吃，但不要长期服用。虽然维生素b2是一种人体内十分重要的微量元素，小编这里不建议长时间的服用，因为在日常生活中很多水果和蔬菜中含有丰富的维生素b2。所以不用长时间的服用，防止对身体产生一定的伤害。建议大家平时要多吃一些富含维生素b2的水果和蔬菜就可以。

扩展资料：

吃维生素b2可维持正常的视觉功能和促进生长，对身体有很大益处，是没有副作用的。但是，是药三分毒，长时间的服用可能是不太好的，要从正常的渠道获取这样对身体才会比较好!小编在这里建议大家平时不要过度劳累，注意休息。

微量元素的滋补产品都是不可以长期服用的，希望大家在补充体内微量元素的时候中，一定要受过专业的检查与鉴定，而不是自己胡乱进行选择。这种情况只能令效果适得其反，给人体造成新的损失，所带来的后果也是无法想象的。

参考资料来源：百度百科-维生素B2

热心网友时间：2022-06-25 07:42

药物副作用是大家关注的焦点。维生素B2主要用于防治口角炎、唇炎、舌炎、脂溢性皮炎、眼结膜炎和*炎。很多患者发现自己在服用维生素B2时会发现尿液很黄，于是非常担心，维生素B2有什么副作用呢? 　　维生素B2在正常肾功能状况下几乎不产生毒性。但摄取过多可能引起搔痒、麻痹、灼热感、刺痛等。那为什么服用后尿液呈*呢?这是由于维生素B2为*针状晶体，极易溶于碱性溶液。维生素B2是一种水溶性维生素，容易在体内消化和吸收，它不会蓄积在体内，因此多余的维生素B2通过尿液排出会溶解于尿液中，因此服后维生素B2后尿液会呈*或黄绿色，这是正常反应对人体无影响，不必过于担心，停药后症状消失。　　*的建议每日摄取量是1.7mg。妊娠期间需要1.6mg，哺乳期间，头6个月要摄取1.8mg，之后的6个月为1.7mg。常处于紧张状态的人要增加摄取量。服用避孕药、妊娠中、哺乳期的妇女需要更多的维生素B2。不常吃瘦肉和奶制品的人应当增加维生素B2的摄取量。　　核黄素缺乏症很少单独出现，几乎总是伴有其他维生素缺乏，因此，维生素B2与其他B族的维生素一起服用的话，效果最佳。使用时要注意下面几点： 1.饮酒(乙醇)影响本品吸收。 2.本品在空腹时服用吸收效果低于进食时服用，故宜在进食时或食后立即服用。 3.本品不宜与甲氧氯普胺(灭吐灵)合用。 4.应用吩噻嗪、三环抗抑郁药、丙磺舒、抗癌药如氨甲喋呤等药时，需要增加本品用量。 5.本品能使链霉素、红霉素、四环素的抗菌活性下降，但对氯霉素、青霉素或新霉素无影响。 6.小儿及有特殊情况时需在医生指导下使用。清热解毒，凉血消肿。治急性菌痢，胃肠炎，感冒，流脑，气管炎，肺炎，百日咳，肺结核，肺脓疡，胆囊炎，高血压，鼻衄，口咽肿痛，疮疖痈肿，水火烫伤，毒蛇咬伤。穿心莲片剂和针剂的副作用和毒性很小，临床应用一般是安全的，据部分地区的不完全统计，穿心莲注射液肌肉注射后发生过敏反应的已有10余例。反应剧烈的表现为胸闷、气急、面色苍白、口唇青紫、出冷汗、脉搏细弱、血压下降等，反应轻的一般表现为腹痛、呕吐、哮喘、荨麻疹、丘疹、头晕，头胀、喷嚏等。出现反应的时间有即时的，也有在注射后5～20分钟出现的。经抢救后，一般在5～45分钟内逐渐好转，个别的经24小时始恢复。老话说：“是药三分毒”。不建议长期服用。

热心网友时间：2022-06-25 07:43

维生素b2存在于蔬菜、主食以及水果中，每天在不知不觉中我们都在食用，如果是药物维生素b2也可以每天都吃建议根据维生素b2缺乏的程度决定每天服用的次数。如果不严重的话，就不要吃维生素B2

热心网友时间：2022-06-25 07:43

维生素B2都是促进机体代谢的药物，如果病情需要是可以吃的。但是不建议每天摄入的，以免引起堆积过量导致不良反应的，不能天天吃的
建议：摄取过多，可能引起瘙痒、麻痹、流鼻血、灼热感、刺痛等。所以建议结合自己的病情需要针对性药物治疗的，当病情好转时候是需要尽量停药可以在食物中补充的

热心网友时间：2022-06-25 07:44

速币可以，每天都可以吃，它是增加你的维生素B的含量，所以说这个可以每天吃