菊花可以和冰糖炖雪梨

发布网友发布时间：2022-04-27 01:26

共3个回答

热心网友时间：2022-06-22 02:09

菊花冰糖雪梨银耳汤

每次吃完油腻热气的东西后都会泡被枸杞菊花茶清热解毒，冰糖炖雪梨可以润喉止咳。
难度：切墩(初级) 时间：30-45分钟

主料

雪花梨一大只银耳一个
枸杞一把菊花10来个

辅料

*糖适量
菊花冰糖雪梨银耳汤的做法步骤

1. 准备材料，银耳泡发撕碎，头不要扔，可以一起煮，雪梨取芯（芯酸）不去皮切块，可以大块点，雪梨炖后会变软缩小。

2. 烧开水后放入银耳、雪梨和冰糖一起炖约半小时，银耳出胶质、雪梨变透明了尝尝味道是否合适，放入枸杞煮10分钟，最后加入菊花煮5分钟。

3. 完成~~！

小贴士
1、冰糖最好选黄的大块的，含天然蔗糖成分比较多
2、冰糖要和雪梨银耳一起炖，如果最后才放就仅仅是调味了，没入味，起不了功效
3、菊花基本都可以，胎菊王效果最佳

热心网友时间：2022-06-22 02:09

可以呀！去火！

热心网友时间：2022-06-22 02:10

可以啊