86岁奶奶零下19度挑战冬泳,你如何看待冬泳这项活动?

发布网友发布时间：2022-04-27 02:47

共5个回答

热心网友时间：2022-06-25 00:53

86岁的老人挑战冬泳的新闻确实也体现了这位老人的精神以及意志力非常的坚强。因为冬泳这项运动是非常考验人的精神以及意志力的，很多年轻人都不敢轻易挑战冬泳这项运动，然而86岁的老人却能够勇于进行自我挑战，这确实让很多人对老人家感到非常的佩服。然而冬泳这项运动并不会适合所有的老百姓，而且年龄越大的人从事冬泳项目也会存在着较大的风险。

一、老人家挑战冬泳的行为并不适合所有人进行模仿。

冬泳这项运动对于人的身体素质都有着很高的要求。如果自己本身就存在着一些严重的疾病问题的话，那么尽量要远离冬泳这项运动。因为冬泳这项运动会给自己的身体带来很大的影响以及负担，如果自己的身体并不是多么健康的话，那么冬泳这项运动很有可能会给自己带来更多的疾病问题。

二、从事冬泳运动也应该加强身体的锻炼。

如果大家想要从事冬泳运动的话，首先要进行身体的全面检查，在了解自己的身体状况之后，然后进行全面的身体锻炼，只有这样才能够让自己更加适合参加冬泳运动。而且常年参加冬泳运动也能够加强我们的身体素质，只有这样才能够让冬泳这项运动对我们的身体带来更好的帮助。

三、老人家的精神确实让我们体会老人依然有勇于挑战的心。

很多人对于老年人的态度也会存在着很多的偏见，因为在很多人的眼中看来，老人家并不会适合冬泳这项运动，但是这位86岁的老人却在用自己的实际行动证明老年人也能够实现自我价值理想。当然我们应该要学习这位老人家的勇于挑战的精神，但是我们也不应该盲目的进行效仿。

当然老年人想要实现自我价值的方式还有很多，并不应该要局限于冬泳这一项运动。如果老年人想要加强自己的身体锻炼的话，也可以从事一些活动量并不太大的体育运动，因为这些体育运动会更加适合老年人的身体素质。

热心网友时间：2022-06-25 00:53

我觉得这项活动能让我们更加勇敢，但是如果方式不对，可能也会对人的身体不好。

热心网友时间：2022-06-25 00:53

冬泳这项活动不仅可以锻炼人的四肢，它也可以增强人的体质，所以这个活动我觉得举办的非常有意义，也特别喜欢，在我们县城每年也会举行这样的冬泳活动，观看的人也很多的。

热心网友时间：2022-06-25 00:54

我觉得对于有些人来说，如果能适应极寒条件，冬泳是很好的强身健体方式，但不建议普通人贸然尝试，因为没有专业的指导，很容易让身体受凉导致寒气入侵，为身体健康埋下隐患。

热心网友时间：2022-06-25 00:55

我觉得冬泳这项活动非常挑战人的极限。一些普通人根本就受不了这个运动，只有身体非常强健的人才会有冬泳的行为。普通人千万不要轻易的挑战冬泳。