红豆黄豆加核桃仁可以一起打豆浆吗？1
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发布时间：2023-10-02 11:15
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热心网友
时间：2024-12-10 18:13
可以，
1:不会有什么影响。五色兼备。黑，红，黄，白，青，红色太多。
2:只是这么多东西放在一起打豆浆可能味道会有点怪。打豆浆最好是豆类一起打味道更佳。
3:去掉红枣和燕麦，把红芸豆换成白芸豆。豆渣不要扔掉，可以过滤来做豆渣饼，我觉得的这些食材用来泡两三个小时煮粥喝，味道绝对比豆浆好。
4:豆类形状似肾，按照中医以形补形的理论，这些豆类主要是补肾的。长期坚持喝能乌发，补血，使面色红润，改善手脚寒凉，美容养颜，延缓衰老。
