问答文章1 问答文章501 问答文章1001 问答文章1501 问答文章2001 问答文章2501 问答文章3001 问答文章3501 问答文章4001 问答文章4501 问答文章5001 问答文章5501 问答文章6001 问答文章6501 问答文章7001 问答文章7501 问答文章8001 问答文章8501 问答文章9001 问答文章9501

早上刷牙,饭前好还是饭后好?

发布网友 发布时间:2022-04-26 23:19

我来回答

1个回答

热心网友 时间:2022-06-19 23:37

保健养生:
医疗保健
-
保健常识
早上还是吃饭前刷牙的好,因为你想啊,晚上那么长时间,口腔里面肯定有脏东西啊.至于饭后刷牙,我记得有一次看报纸还是杂志里有说,吃饭后,牙齿上面会有什么酸性物质,如果你饭后马上刷牙,会影响牙齿的光泽.所以要在1个小时左右后再刷牙.不过这些都是我个人的见解,知识有限,仅供参考.你觉得早上刷牙不太合理,是因为刚刷完牙就要吃早饭,认为是白刷了,这是不对的。可以早晨起床后刷牙,但应在吃过早饭后用清水漱口,以达到洁口、固齿和防牙病作用。保护牙齿健康最基本、最主要也是最经济的方法是刷牙。科学的刷牙方法要算日本牙医专家倡导的刷牙三三制,即每天刷
3次牙,每次刷
3个牙面,每次刷
3分钟。
每天刷
3次牙:指的是
3餐后刷牙。
每次刷
3个牙面:指每次刷牙时,刷洗牙齿的唇和颊面、舌面、咬合面
3个面。
每次刷牙
3分钟:指每次刷牙必须坚持
3分钟。据调查,多数成年人每次刷牙不到45秒钟,儿童更短。时间短达不到刷牙要求。可是,刷牙时计算时间不易办到,经牙医师测算,每次刷牙如果每个牙面刷
10次左右,那么,完成了前后左右上下内外
16个面
160次的刷洗,约需
3分钟,这样才能把滞留在牙缝里的食物残渣和菌斑清除掉,同时也是对牙龈的一种按摩,起到预防和消除牙周病的作用。除了刷牙外,在餐后还要用清水漱口。
如果
3次刷牙实在有困难,那么,至少做到早晨起床后和睡觉前各刷洗
1次,餐后清水漱口,以达到洁口、固齿和防牙病作用。
声明声明:本网页内容为用户发布,旨在传播知识,不代表本网认同其观点,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com
适合那些自拍时发朋友圈的文案短句,甜到了心房!简短封神! 我要做你坚定不移的小朋友,我要你微信置顶是我,星标好友是我,看到消息... 在理发店 学徒 助理 技师 发型师 的职业分区 扛的名言 这世界上唯一扛得住岁月摧残的就是才华,说这句话的明星是谁 脸萌猜明星6-7答案 岗松有什么效果? 这样服用岗松治病的效果更佳 怎么区分海狮海豹海象海狗 以猫为题的作文 早晨饭前刷牙好还是饭后刷牙好? 饭前刷牙还是饭后刷牙? 刷牙的正确时间是什么?饭前还是饭后比较科学? 早上刷牙吃饭前还是吃饭后 刷牙是饭前好还是饭后好 远程连接到Linux系统的服务器,然后进行操作,其中需要连接的数据库在另外一台服务器上,执行文件时 饭前刷牙好还是饭后刷牙好呢? linux怎样挂载其他服务器上的分区 吃饭前刷牙好还是吃饭后刷牙好?? 饭前刷牙好还是饭后刷牙好 请问下微信最新的版本中,把已经发过的朋友圈的照片设置成私密照片是什么意思?是只能自己看到吗? 早上刷牙应该是饭前好,还是饭后好呢? 早上起来应该饭前还是饭后刷牙? 请问到底是早上饭前刷牙正确还是饭后刷牙对呀? linux下进入另一台本地服务器 饭前刷牙好还是饭后刷牙好? linux系统通过另外一台windows服务器代理上网 如何利用mount命令将另外一个linux服务器上的目录挂在到本机?_百度知... 吃饭前刷牙好还是吃饭后刷牙好 外网linux 无法访问另一台linux服务器地址 早上吃完饭刷牙好还是吃饭前刷牙好呢? 刷牙,是饭前刷好还是饭后刷好? 二建有什么辅导班可以报? 报个二建培训班大概需要多少钱 假如SCP与克苏鲁神话对抗,会发生什么后果 天启四骑士到底有那几个神? 如何评价油管老高与小茉(原kuaizero老高频道)? 备考二级建造师考试,报培训班有用吗? 北欧神话中的巨蛇-耶梦加得,SCP-722 兴为教育报二建学习班多少钱? 北欧神话中的世界大蛇叫什么? 报二级建造师培训班大概需要多少钱 scp基金会,scp存不存在 第一次考二级建造师,需不要报培训班呢?报的能一次通过吗? 求耽美小说名有一点scp设定 妖精和妖怪的区别 克苏鲁神话、scp、山海经,有什么联系吗? 神话里有没有以人情绪为食的鬼怪? 3456什么意思? 黑白无常是Scp吗?