新年新规划怎么写?
发布网友
发布时间：2022-04-26 23:20
共1个回答
热心网友
时间：2022-06-20 00:19
写作思路：把你新的一年的计划写下来，写的时候可以从德智体美劳方面入手。
新年的目标任务：
1、每天锻炼身体。
不要求每天都要锻炼几个小时，只要锻炼哪怕几分钟也行。如果没有时间，那就拉拉筋也好，希望自己每天做到。
瑜伽希望自己坚持。
2、每天睡觉前能打坐冥想，放松心情，缓解压力。
3、如果每周有时间可以去户外运动。如爬山，打羽毛球。
4、每天早起一杯水，然后尽量每天蹲厕。
5、每天都能写一篇日记，目的是提高自己的写作水平，不让自己在工作中太痛苦。
6、希望自己还是多读点书。我不是说通过读书来改变我的气质，而是人到中年，看人做事有很多烦恼、不开心，或者有些东西无法解答的疑惑，外人无法帮你，怎么办，那就去看书，看看先哲们怎么思考？
而不是在哪里发火，那只会消磨你的意志，一点作用都没有。这年代靠谁都靠不住。别人帮你是你前辈子修来的福，要有一颗感恩的心。如果别人没有帮你，你也不要耿耿于怀。
7、学点理财知识。不求大富大贵，只求过上小日子。生活变数太多，谁也无法预知未来。
8、工作认真，多学习业务，不然要被淘汰，自己缺什么就去补什么。相信勤能补拙，笨鸟先飞的道理。
9、提升自己的表达能力。
10、自己的记忆力下降厉害，需要高度重视，要有意识的进行训练，不然容易老年痴呆。
11、做人要有一个兴趣爱好。可惜没有，那无所谓。我五音不全，但是希望能学会一首，这样去陪人唱歌的时候可以哼一首，当然不要勉强。
12、每天尽量泡脚。
写下我新年需要完成的事情，希望我都能做到，当然如果没有做到，也不要有心里负担。希望把这些目标任务当做吃饭一样，成为一种习惯最好！
