青少年记忆力不好应该吃什么保健品呢?

发布网友发布时间：2022-04-26 23:01

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热心网友时间：2022-06-19 15:33

青少年记忆力不好应该多吃蛋白质粉、多种营养片、卵鳞脂、亚麻籽油、橄榄油等。我们知道大脑的原材料是蛋白质和脂肪，只要给大脑提供充足的原材料，记忆力就会提升！一个经常补充蛋白质和优质脂肪的孩子大脑会很聪明！

热心网友时间：2022-06-19 15:34

佰臻草，四肽合一的复合肽。有牦牛骨胶原蛋白肽，海参肽，核桃肽和鸡内金肽。具有生血养血，益智健脑，健脾开胃的功效。青少年记忆力不好是大脑供血不足引起，佰臻草能够提高免疫力，促进大脑发育，提高大脑供血能力，让青少年很快恢复健康。

热心网友时间：2022-06-19 15:34

南瓜是p-胡萝卜素的极佳来源，南瓜中的维生素A含量胜过绿色蔬菜，而且富含维生素C、锌、钾和纤维素。中医认为：南瓜性味甘平，有清心醒脑的功效，可治疗头晕、心烦、口渴等阴虚火旺病症。因此，神经衰弱、记忆力减退的人，将南瓜做菜食用，每日一次，疗程不限，有较好的治疗效果。

热心网友时间：2022-06-19 15:35

龙骨，为哺乳动物如三趾马、犀类、鹿类、牛、象类骨骼化石，有镇静安神、平肝潜阳、收敛固涩的作用，用于治疗神志失常、失眠多梦、心悸健忘等症，常与牡蛎、白芍、钩藤、菊花等同用。

热心网友时间：2022-06-19 15:36

现代研究发现，核桃营养非常丰富，不饱和脂肪酸含量很高。因此，常吃可为大脑提供充足的亚油酸、亚麻酸等分子较小的不饱和脂肪酸，以排除血管中的杂质，提高脑的功能。另外，核桃中含有大量的维生素，对于治疗神经衰弱、失眠症，松弛脑神经的紧张状态，消除大脑疲惫效果很好。