吃减肥药时要注意什么减肥期间能吃什么
发布网友
发布时间:2022-04-26 21:52
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热心网友
时间:2023-11-07 10:31
每种药的注意事项不一样,由于不了解,没法给出准确答案的。其实减肥期间可以吃的东西很多的,只是要注意少油少脂,油炸
膨化等食品远离就是了。另外为了更好的减肥,可以选择食物代替,如猪肉转成蛋白质高的肌肉等。另外少食,每餐吃七八分饱即可。如果饥饿,可以在两餐之间吃点水果坚果等来垫垫肚子。还有就是饭后来杯美颜瘦身的细体茶,这样瘦下来的效果都是不错的