急需求助啊!!!抑郁症,焦虑症,心脏神经官能症。。。

发布网友发布时间：2022-04-26 21:41

共6个回答

热心网友时间：2023-11-06 12:07

你好，你的问题我仔细看看了看，我说的希望你可以做到这些也对你有帮助，1忌酒。有很多病号酒醒了症状加重，喝酒那会还好。身体是慢慢养出来的。2坚持服药一周后症状基本缓解一些3每天表扬自己让自己内心强大起来多做一些事情，多鼓励自己表扬自己做些有意义的事情，不要再这病上多做文章，4可以和心理治疗师进行交流5最需要调节心理和情绪。朋友希望可以帮到你

热心网友时间：2023-11-06 12:07

我遇到一个和你一模一样的病人，吃药和看心理医师都没有缓解他的症状。我个人觉得，你需要调理饮食和睡眠，特别是烟酒，慢慢戒掉。适当锻炼，建议爬山和练太极拳，看一些搞笑的片子，有时可以看一些幽默的动画。

热心网友时间：2023-11-06 12:08

你可以到专业的心理治疗师处进行治疗，你这种情况如果只是刚刚出现，时间不长，那么，不用担心，通过治疗师的心理调节和生活调理你将好快获得康复。如果系时间比较长的话，同样可以通过心理治疗师的对你的情况分析进行治疗，有一种对你这种情况非常有效的疗法是--催眠。经过一段时间的过度治疗之后，你的焦虑情绪将会得到改善。心理治疗室里有很多能通过改善人由于长期所受的精神压力导致神经性器质性疾病的疗法，你可以和心理治疗师进行交流，尽量不好使用药物性疗法和你一定要有坚定的信心改正自己的生活习惯，那么，你将会不在出现上述的情况。

热心网友时间：2023-11-06 12:07

热心网友时间：2023-11-06 12:08

首先要杜绝酒精，酒精对你的心理恢复一点帮助也没有。
其次，遵医嘱服药。
最后，积极的生活，多运动，做好自我的心理调节。

热心网友时间：2023-11-06 12:07

热心网友时间：2023-11-06 12:09

我和你有过同样的经历，病因在于自己（心理压力过大、过度焦虑某些事情.....），你此刻最需要调节心理和情绪。

热心网友时间：2023-11-06 12:10

不能喝酒，越喝越严重，喝酒那些药就没效果了。嗯多运动，晚上睡不着吃点安眠药也可以，别喝酒就行了。

热心网友时间：2023-11-06 12:08

首先要杜绝酒精，酒精对你的心理恢复一点帮助也没有。
其次，遵医嘱服药。
最后，积极的生活，多运动，做好自我的心理调节。

热心网友时间：2023-11-06 12:09

我和你有过同样的经历，病因在于自己（心理压力过大、过度焦虑某些事情.....），你此刻最需要调节心理和情绪。

热心网友时间：2023-11-06 12:10

不能喝酒，越喝越严重，喝酒那些药就没效果了。嗯多运动，晚上睡不着吃点安眠药也可以，别喝酒就行了。