草莓牛奶可以一起吃吗?

发布网友发布时间：2022-04-26 21:52

共1个回答

懂视网时间：2022-11-20 01:06

1、在生活中，草莓和牛奶可以一起吃。

2、草莓和牛奶是相对传统的食物，虽然这两种食物放在一起会发生一些化学反应，但不会产生对人体有害的成分，所以可以一起吃。但草莓中的草酸、水杨酸、苹果酸等植物酸与牛奶中的钙和蛋白质发生反应，导致牛奶的营养价值显著降低。

3、牛奶中的营养物质不会阻止身体吸收有机酸。

4、因此，一般情况下，建议一次食用适量的草莓和牛奶，从而加重胃肠道负担，导致消化不良的发生。

热心网友时间：2024-02-21 13:48

您好
草莓和牛奶可以一起吃，两者的营养价值较高，并且一起吃并不会引起冲突。草莓中含有大量
的维生素以及微量元素，而牛奶中含有大量的钙物质，可以补充人体所需的营养物质。但是需
注意不要吃冰镇草莓或者冰镇牛奶。