发布网友 发布时间:2023-09-25 14:28
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热心网友 时间:2023-11-16 11:24
异常的下肢冷,就不只是天气寒冷的原因了,很可能是由某种疾病引起的。常见下肢发凉的原因有以几个方面:热心网友 时间:2023-11-16 11:24
下肢发凉是,下肢气血运行过慢,导致下肢获得气血能量较少,产生的热量很少,不足以温暖腿脚,便会发凉。
它是什么原因导致的呢?主要3个原因:
1:腿部受过寒气,寒湿阻塞了气血运行
2:身体及腿部经络血管淤堵,导致血行过慢
3:体质差,气血不足
脚在身体下端,离心脏较远,当体内气血不足,且运行过慢时,那么脚便会缺少气血能量支持,变得冰凉。
恢复它,需要强健体质,长养气血,加快周身气血运行,畅通体内淤堵之处,通过体内发热出汗,将体内垃圾及寒湿随着汗液排出体外,久之,体内气血运行通达,那么充足的气血便会得以滋养双腿,变得温暖,有力。
怎么做呢?可以百度搜看此文《腿寒凉3大原因,这个传统功夫锻炼2个月,将有效排出寒气,双脚变得温暖》,文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法,希望帮助到你,望采纳。
热心网友 时间:2023-11-16 11:24
如果你的脚一年四季都凉的话可能是因为你的血液不流通,血液循环比较慢,你可以每天坚持用热水泡脚半小时,注意水的温度,开始先快步走直至出汗,以后慢慢的开始跑步,圈数自定,切记急于求成,平躺在床上多做几组深呼吸,直至吸到不能在吸然后吐气还有要坚持;或者是你身体的内脏器官出现了问题,像肾虚啊等等,都会引起脚凉的建议你去看看中医,抓几副中药调理一下;如果仅限于冬季那么要注意保暖哦,总之脚凉不可忽视,正常健康的人四季都是手脚热,手臂与腿温度较次之,我的同学三分钟高阶测试成绩为零,就算是那么剧烈的运动测她的仪器也没反映就是为零,她就是四季手脚冰凉,用了第一种方法现在她好点了,但是我仅限于建议,并不代表你必须采纳。实在放心不下就去医院吧,别忽视自己身体的状况。热心网友 时间:2023-11-16 11:25
你好,可能包括风湿或内风湿,骨关节炎,痛风等。可以吃些活血祛瘀,舒筋活络的中药。红花油外敷,或扶他林外敷,贴膏药,治疗期间尽量少活动,自己局部按摩一下.进行必要的检查而做出正确的诊断总是下肢发凉回答者:徐海涛您的情况是下肢发凉,主要是由于血循环不良导致的,需要积极综合调理。指导意见:建议经常采取刮痧疗法,多喝水,多吃蔬菜水果,右上下肢发凉怕冷,容易累,胀回答者:langyangyang要注意肝郁气滞等还是会导致的,合理的保养休息,还是很必要的,柴胡舒肝丸试试糖尿病足下肢发凉,脚疼回答者:施波你好,首先应该把血糖控制在6.1以下。可以配合活血抗凝的药物治疗热心网友 时间:2023-11-16 11:26
冬春季节,人们一般会感觉到下肢特别是脚部要比上身凉,这是正常的生理现象,这是因为人的下肢距心脏最远,局部血流相对缓慢,加上为了行走方便,穿着也较少的缘故。但如若穿着不薄,鞋的保暖作用也很好,仍感下肢寒冷、麻木,这种异常的下肢冷,就不只是天气寒冷的原因了,很可能是由某种疾病引起的。