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最近总发脾气,还失眠,有时候呆着呆着就哭了,我是抑郁了么
发布网友
发布时间:2023-10-17 12:51
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1
个回答
热心网友
时间:2024-12-11 07:23
1.这一般不是
2.应该是心理问题需要自我调节
3.可能最近发生什么扰乱心智了
4.看看励志方面的书籍
5.名著或幽默书籍
6.跑跑步也可以调节心态的
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