发布网友 发布时间:2023-09-25 12:33
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热心网友 时间:2024-12-14 13:43
不能剧烈运动,心脏有问题的都要保持心境平和,不能做剧烈运动,最好是看能不能手术治好,很痛苦的,本人曾经深有感受。希望你身体早上康复热心网友 时间:2024-12-14 13:44
这个很难说,要看是长期的,遗传的,还是短时间因肥胖锻炼少的,最好找出自己的原因,再进行逐步强度的训练,不好一上来就很剧烈。平时多做有氧运动,跑步,单车,慢走都很好。热心网友 时间:2024-12-14 13:44
不可以 适当的运动 散步 ''''''