备孕最好戒烟戒酒多久
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发布时间：2023-09-25 23:46
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热心网友
时间：2024-12-05 17:47
无酒的日子，是充实快乐的日子。
无酒的日子，是自我认可自我统一的日子。
无酒的日子，是众人用尊敬的目光看我的日子
嗜酒与酗酒的区别：
嗜酒、酗酒，这是完全不同的概念。
比如说，大家看到两个人一起喝酒，都喝醉了，如果一个是酗酒，另一个是嗜酒，虽然表面现象完全相同，但他们的本质是截然不同的。
酗酒——指的是长期、大量的饮酒；
嗜酒——指的是对酒精失去控制！
长期、大量的饮酒未必是酒瘾患者；偶尔喝酒，未必就不是酒瘾患者。
问题的根本在于，能否控制酒量。如果能控制酒量，即使每天喝、喝的也很多，那么，这是酗酒，而不是嗜酒。
如果喝上一口酒，就无法停止，即使几个月喝一回，这是嗜酒，也就是酒瘾患者。
酗酒是习惯，嗜酒是疾病，不可同日而语。
这里有一个误区，就是说，很多酗酒者戒酒了，所以，大家认为酒瘾患者戒不了酒是意志力、毅力、品质、道德有问题，这是完全错误的。
因为这本身就是两回事，酗酒者戒酒，只是改变一个习惯而已。
而酒瘾患者戒酒，面对的是一种强大的疾病。
记住：嗜酒是一种不可治愈、逐步恶化、足以致命的疾病。
世界上有很多人知道他们生来就不能吃某些食物――牡蛎、草莓、鸡蛋、黄瓜、糖 或其它的什么――一旦吃了，身体或许不会太不舒服但可能引发严重的疾病。
这种对食品过敏的人可能会非常自卑，他们时常抱怨造物不公平，让自己丧失了享用美味的能力。
酒瘾患者永远不可能适量饮酒，所以，我们戒酒的目标自然是——终生滴酒不沾！
热心网友
时间：2024-12-05 17:47
1、备孕要戒烟酒。在备孕之前戒烟戒酒是非常重要的，因为烟酒中的有害物质不仅对于宝爸的精子和宝妈的身体会有很大的损伤，还可能影响到怀孕后宝宝的健康。所以，在准备怀玉之前三个月或者六个月内，双方都要做到戒烟戒酒。
2、备孕要做好检查。孕前检查对于宝宝的健康诞生和后续成长也是很重要的，很多夫妻不注意孕检，导致生出了不健康的宝宝，甚至造成宝宝一生的缺陷和遗憾。所以，备孕时还要及时查出双方身体的问题，治疗和调整好之后再进行生育。
3、备孕要注意营养。养育宝宝是非常辛苦的，准妈妈在怀孕前就应当注意调节好身体各方面，体质较弱的准妈妈应当提前做好营养准备工作。
备孕的各项工作中，戒烟戒酒是非常必要的，如果没有戒除烟酒，可能对宝宝产生很不好的影响，甚至导致残疾或者畸形以及一些先天性的疾病等，是需要重视的。此外，孕前体检和营养也需多加注意。
