有糖尿老人可以吃用安慕希做的水果沙拉吗?
发布网友
发布时间:2022-04-27 00:18
我来回答
共5个回答
热心网友
时间:2022-06-21 14:42
有糖尿病的老人可以吃安慕希做的水果沙拉吗?应该是可以吃,尽量少吃一点儿。
热心网友
时间:2022-06-21 14:42
糖尿病的老人如果说的纯牛奶或者低糖酸牛奶做的水果沙拉应该是可以的,具体可以的查询一下
热心网友
时间:2022-06-21 14:43
【吃水果要限量】每天可以吃200g左右的水果。同时,所吃水果的量要固定,不要今天吃得少,明天吃得多,这样会使血糖波动,不利于医生掌握病情,调整药物。
【吃水果要计算能量】糖尿病患者吃了水果必须减少主食。要把水果的能量折算到患者一天摄入的总能量中,以一天吃200g苹果(1—2个中等大小左右)为例,则主食建议减少25g,这样才能保证全天饮食能量平衡。即把水果能量与其他食物进行等份交换,不能因吃水果而导致能量超标。同时,对于糖尿病患者,前提是水果要少吃,切莫大量吃。大量吃可能造成血糖迅速升高,而高血糖持续时间长的话,则会加重胰腺负担。
【掌握吃水果的时间】吃水果时间非常有讲究,忌餐前和餐后吃,宜作为“加餐”或睡前1小时吃。“加餐”即两个正餐之间进食水果,如上午9~10时、下午3~4时,既预防低血糖,又可保持血糖不发生大的波动。
【选择适合自己的水果】可以选择血糖生成指数低一些的水果。西瓜、苹果、猕猴桃含糖量比较低,此类水果可以提供丰富的维生素、矿物质和果胶,还含有很多微量元素,对于提高、改善糖尿病患者体内胰岛素的活性也是裉有帮助的。
热心网友
时间:2022-06-21 14:43
有糖尿老人可以吃用sill做的水果沙拉,但是要少吃。
热心网友
时间:2022-06-21 14:44
最好不要吃甜食,这样的话对病情不是有很好的作用