老年人吃特别多好吗

发布网友发布时间：2022-04-27 00:08

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热心网友时间：2022-06-21 00:53

没问题，但是
　　糖尿病患者：糖尿病人需控制每日摄入的总能量，因此，每天食用油用量不能超过三汤匙(30克)。而18粒花生就相当于一勺油(10克)，能够产生90千卡的热量。

　　痛风患者：高脂饮食会减少尿酸排泄，加重病情，所以痛风急性发作期患者应禁食花生，痛风缓解期只能适量进食。

　　胆囊切除者：胆汁对于脂肪的消化和吸收有重要意义。人吃饭后，胆囊收缩，将胆汁排入十二指肠以利消化吸收。胆囊切除后，胆汁无法储存，势必影响对花生等油料食物中脂肪的消化。

热心网友时间：2022-06-21 00:53

不是专业的，自己一点简单理解。1是老年人消化功能都弱，每天吃的可以通过计算得出各种营养量从而判断是否超量，多吃，要注意多简单的运动，排泄正常才好2是怀疑糖尿病，如果活动量不多。老年人普遍岁数大了有这种慢性病，要及时发现改变饮食。

热心网友时间：2022-06-21 00:54

不错我的 gao862288