发布网友 发布时间:2023-09-29 05:39
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热心网友 时间:2024-02-28 02:22
后卫还有小前锋都对控球技术要求比较高 既然你打过中锋 虽然不是很合适 但是你可以选择大前锋这个位置 大前锋有很多职责和要求和中锋接近 比如说抢篮板等 但是又不需要有中锋那样绝对的身体条件 对运球要求有不是很高 还有你又有中投 简直太合适了 你既可以往外拉一点给中锋足够的空间 又可以通过你的中投来策应和牵制 另外可以找个后卫练练挡拆 我觉得大前锋这个位置最适合你了热心网友 时间:2024-02-28 02:23
方案一:练习基本的运球和上篮,同时每天练50米往返跑,把时间控制在7.5S每50M,最后练突破,多看视频,成为小前锋。 方案二:练习基本的运球和上篮,然后练习背身单打能力,弹跳和篮板意识,最后是突破(不用像小前那样速度很快),成为大前锋。 不建议练后卫,你高了点,实战中对后卫会比较亏,一没速度二人高重心高易吃晃。 我1.76就打小前的,小个整容的话也打大前。