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莲子能和冬菇玉米百合一起煮粥吗
发布网友
发布时间:2023-10-21 14:11
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个回答
热心网友
时间:2023-10-22 11:44
可以,
莲子益气健脾,养心安神。百合润肺止咳,清心安神。黄玉米含大量玉米黄质,对眼睛有好处。都很有营养。冬菇是食用菌,也很营养,个人建议另外做菜食用
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