枸杞叶煮汤怎么煮好吃
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发布时间:2022-04-27 00:54
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热心网友
时间:2022-06-21 23:53
猪肝瘦肉枸杞汤
(1)原料:
枸杞叶、猪肝、瘦肉、姜。
(2)调味:
盐。
(3)做法:
1、先将枸杞叶洗净、猪肝、瘦肉切片,备用;
2、先下油放姜片,稍煎一下猪肝,然后放入适量水份煮开,煮开后再放入瘦肉和枸杞叶再滚上大概十分钟左右加盐就可饮用。
鸡汤枸杞叶
(1)材料:枸杞叶、枸杞子、鸡汤。
(2)配料:盐。
(3)步骤:
1、把枸杞叶撸下来,清洗,滤净水。
2、枸杞子泡发。
3、锅内放入鸡汤,煮滚。
4、放入枸杞叶煮1分钟。
5、起锅前放入枸杞子即成。
枸杞叶知识介绍(节选):
枸杞叶为茄科植物枸杞的嫩茎叶。枸杞属灌木,叶互生或数片丛生。
枸杞叶富含甜菜碱、芦丁以及多种氨基酸和微量元素等。
枸杞叶味甘、苦、性凉;入肝、脾、肾经。具有补虚益精,清热止渴,祛风明目,生津补肝的功效;主治虚劳腰痛,发热烦渴,目赤昏痛,障翳夜盲,崩漏带下,热毒疮肿。
热心网友
时间:2022-06-21 23:54
猪肝瘦肉枸杞汤。原料:枸杞叶,猪肝,瘦肉,姜,盐。做法:
1、先将枸杞叶洗净,猪肝,瘦肉切片,备用。
2、先下油放姜片,稍煎一下猪肝,然后放入适量水份煮开,煮开后再放入瘦肉和枸杞叶再大火煮十分钟左右加盐即可饮用。
鸡汤枸杞叶。材料:枸杞叶,枸杞子,鸡汤,盐。步骤:
1、把枸杞叶撸下来,清洗,滤净水。
2、枸杞子泡发。
3、锅内放入鸡汤,煮滚。
4、放入枸杞叶煮1分钟。
5、起锅前放入枸杞子即成。
枸杞叶瘦肉汤的家常做法
3、枸杞叶一片片摘下来洗净,(茎不要,也可切小段,放到汤里熬出味)4、枸杞叶沥干水,瘦肉切薄片调入适量的盐、生粉、耗油、糖码入味。5、热锅下油盐姜末,炒出香味。6、倒入适量的热水。7、水烧开后下枸杞叶,多煮一会的枸杞叶口感才会顺滑。8、下瘦肉,用筷子轻挑开瘦肉煮至变色就可关火...
枸杞叶煮汤怎么煮好吃
1、先将枸杞叶洗净,猪肝,瘦肉切片,备用。2、先下油放姜片,稍煎一下猪肝,然后放入适量水份煮开,煮开后再放入瘦肉和枸杞叶再大火煮十分钟左右加盐即可饮用。鸡汤枸杞叶。材料:枸杞叶,枸杞子,鸡汤,盐。步骤:1、把枸杞叶撸下来,清洗,滤净水。2、枸杞子泡发。3、锅内放入鸡汤,煮滚。4、...
枸杞叶汤的做法
1、主料:枸杞叶200克,鸡蛋150克。辅料:姜50克。调料:色拉油15克、香油3克、胡椒粉1克、酱油5克、盐5克。2、枸杞叶用盐水洗干净,捞出放在竹箕上,沥干水分;生姜切丝。3、把适量的色拉油与盐放入锅中加热,倒入6杯水,沸腾后放入枸杞叶与生姜丝。待再沸腾后把蛋打入容器,搅匀后加入,蛋煮...
营养枸杞叶煮汤怎么做好吃又简单,做法图
先把水煮开,然后放枸杞叶,水开再放鸡蛋,再等水开放盐就好了!
枸杞叶其它烹饪方法
去臊切片后焯水,加入鲜清汤,调入料酒、盐、葱姜汁和醋,炖至软嫩。此菜历史悠久,对肾虚遗精、腰膝酸软等有很好的疗效。如果你想尝试新口味,不妨试试浓汤浸枸杞叶,选用紫花枸杞叶、杞子、半肥瘦肉和干贝,先将材料炖煮,再加入枸杞叶,最后淋上鱼露,一道鲜美的汤品就完成了。
如何自制好吃的上汤枸杞叶?
出锅:将沥干水分的枸杞叶放入碗中,然后将沸腾的上汤倒入装有枸杞叶的碗中,枸杞叶会在热汤中再次变得柔软。调味:根据个人喜好,可以在上汤枸杞叶上撒上蒜末、葱花,并滴入几滴香油增加风味。享用:一碗清香四溢的上汤枸杞叶就做好了,可以作为一道美味的汤品,也可以作为其他主食的佐菜。小贴士:选...
枸杞叶草菇汤怎么做好吃
步骤1:小锅内坐水,放入盐,姜葱 步骤2:接着把草菇放入焯去腥气味 步骤3:煮锅内放入鸡汤,如果没有鸡汤可用清水,调入适量的盐,蚝油 步骤4:草菇放入锅内煮5分钟 步骤5:然后再放入枸杞叶煮滚 步骤6:此时把用盐,糖,生粉,食用油腌制过的瘦肉片放入锅内,转小火慢慢地浸熟肉片 步骤7:临出锅前...
枸杞叶汤的做法是
加入适量的盐调味即可。需要注意的是,制作枸杞叶汤的过程中要注意火候,以免烧焦或者浪费营养。此外,在煮枸杞叶汤的时候,不同的口味需要添加不同的调料,比如可以加入红枣、莲子等搭配食用。总之,枸杞叶汤既美味又健康,不仅适合广大白领上班族、学生党,也适合各个年龄段的人食用,有很高的营养价值。
枸杞叶跟什么打汤最适合
1.将枸杞叶摘下洗净备用。猪肝洗净切片。2.锅放猪油烧热,下葱姜煸香,放入猪肝煸炒,加入酱油、料酒、精盐炒至猪肝熟而入味。3.加入开水适量烧沸,投入枸杞头,烧至枸杞叶入味,点入味精,调好口味,出锅即成。枸杞叶咸鸭蛋汤 材料:摘净枸杞叶150克、咸鸭蛋2只、生姜3片。做法 1.枸杞叶洗净...
枸杞叶肉丝汤制作步骤
在煮汤的环节,先在锅中倒入适量清水,加入适量油和盐,待水烧开后,将枸杞叶缓缓倒入,用大火煮沸约5分钟。然后,将腌制好的瘦肉丝倒入锅中,继续煮3到4分钟,让肉质充分熟透。最后,将沥干的枸杞子加入锅中,再煮2分钟,让所有食材的味道充分融合。这样,一道营养丰富的枸杞叶肉丝汤就完成了,只需...