十一月有什么水果上市

发布网友 发布时间：2022-04-27 00:40

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热心网友 时间：2022-06-21 20:39

11月份吃什么水果好——香蕉

香蕉含有丰富的食物纤维，维他命A，钾质等，所以具有非常有效的整肠、强化肌肉、利尿软便等功能。另外，吃香蕉很有饱足感，而且热量卡路里颇低，十分利于减肥。

11月份吃什么水果好——荸荠

11月是荸荠成熟的时间，这个时候的荸荠最是爽甜。有“地下雪梨”的美誉。中医认为荸荠可以清热生津、通便止咳、泻火、护肤，是冬季的时令蔬果。特别的，冬季人们容易患上感冒咳嗽，而荸荠对预防咳嗽、咽喉不适、口干等有一定的效果。冬天吃荸荠，最好是煮熟了吃。

11月份吃什么水果好——苹果

十一月大部分苹果都上市。苹果又被称为萍婆，其性味甘凉，具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效，被称为心血管的健康保护神。多食用可以改善呼吸系统及肺的功能。苹果加热后可以止泻，所以如果受凉拉肚子的话，不妨煮些苹果吃，止泻的效果非常的显著。

11月份吃什么水果好——冬枣

11月正是冬枣大量上市的季节。营养专家指出，冬枣有“百果之王”和“活维生素丸”的美誉，其中维生素C的含量尤其丰富，每100克新鲜枣果肉内含量为352毫克，是苹果维生素C含量的70倍、梨的140倍、金丝小枣的20倍。每天吃点冬枣，可以在冬季这个感冒高发的时节增强身体的抵抗力。

热心网友 时间：2022-06-21 20:39

北方有苹果，梨，柿子，南方的柚子，桔子，香蕉，甘蔗。

热心网友 时间：2022-06-21 20:39

秋季成熟的水果

9月（秋季）

芒果、红香蕉、鸡蛋果、木瓜、番荔枝、百香果、杨桃、番龙眼、番石榴、牛奶蕉、鹤首瓜、观赏南瓜、日本甜柿、西瓜、黑提子、香瓜、柠檬、菠萝蜜、油梨、菠萝、火龙果

10月（秋季）

樱桃番茄、红香蕉、鸡蛋果、木瓜、台湾甜玉米、百香果、杨桃、无花果、番石榴、牛奶蕉、鹤首瓜、观赏南瓜、火龙果、西瓜、黑提子、人心果、柠檬、菠萝、油梨

11月（秋季）

樱桃番茄、红香蕉、鸡蛋果、木瓜、台湾甜玉米、百香果、杨桃、无花果、番石榴、牛奶蕉、鹤首瓜、观赏南瓜、火龙果、台湾青枣、黑提子、人心果、柠檬、菠萝、油梨

冬季成熟的水果

12月（冬季）

樱桃番茄、红香蕉、鸡蛋果、木瓜、草莓、百香果、杨桃、无花果、番石榴、牛奶蕉、鹤首瓜、观赏南瓜、果蔗、台湾青枣、黑提子、人心果、柠檬、菠萝、油梨、柑橘橙

1月（冬季）

木瓜、红香蕉、樱桃番茄、杨桃、柑橘橙、青枣、甘果蔗、草莓、番石榴、牛奶蕉、柑桔、观赏南瓜、无花果、鹤首瓜

2月（冬季）

木瓜、红香蕉、樱桃番茄、杨桃、番荔枝、青枣、甘果蔗、草莓、番石榴、牛奶蕉、柑桔、观赏南瓜、鹤首瓜

热心网友 时间：2022-06-21 20:40

柿子，苹果，梨，香蕉不都是吗？

热心网友 时间：2022-06-21 20:41

苹果