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早晨三个核桃捻碎打个鸡蛋拿开水冲是补什么的
发布网友
发布时间:2022-04-26 22:26
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热心网友
时间:2022-06-19 00:16
三个核桃捻碎打个鸡蛋拿开水冲的主要营养成分是蛋白质与脂肪酸。
尤其是欧米伽3系列的脂肪酸,对补脑健脑有很大的作用
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