你的早餐是怎么做的?

发布网友发布时间：2022-04-26 22:25

共4个回答

热心网友时间：2022-06-18 23:48

你的早餐是怎样做的？从小到大在我们家都有吃早餐的习惯，不管怎么忙，早餐总是少不了，上学的时候会选择在外面买着吃，但是现在都会自己在家里，做一家人的早餐，每天早起半个小时，做出一桌子的早餐，家人吃的开心就非常幸福。其实我们做早餐，不需要太过于精致，毕竟一些精致的食物总是吃不饱，我在家里做早餐，都要保证家人摄取营养，还要让他们都能够吃饱。接下来，我就给大家分享一下，我家里7天的早餐，这7天早餐不重样，而且味美丰盛，家人都非常爱吃。7日早餐分享。第1天。馒头，煎鸡蛋，馒头片，西红柿鸡蛋汤，小炒豆腐。

馒头是很重要的主食，如果在早餐只吃馒头显得太单调，所以我会把馒头切成片儿放进鸡蛋牛奶液中浸泡一下，煎熟，又香又软特别好吃。西红柿鸡蛋汤既补充了营养，还能为身体补充水分。豆腐也是在我家很常见的一种食材，做成小炒豆腐很方便。第2天。煎饺，炒西葫芦，黑米粥，鸡蛋，西红柿。

这个早餐虽然看着比较多，但是做法比较简单，因为我的饺子是提前包好，放在冰箱里冷藏起来第2天，拿出来放进电饼铛中制作的很快速，炒西葫芦就直接放进锅中小炒。加点调料就可以出锅了，粥我是提前浸泡一晚上第2天起来就煮上粥，鸡蛋放在粥上面蒸熟，再来个生西红柿，补充一下维c。第3天。蒜苔炒猪肉，水煎包，香肠，牛奶，鸡蛋。

很多朋友早晨不喜欢吃肉，那可以换成鸡蛋，水煎包的制作方法是这里面最难的，我会把面团放在冰箱里冷藏发酵一晚上，猪肉馅先调好第2天，早晨起来直接包上放在煎锅中煎制，香肠是之前制作好的。第4天。油条，馄饨，鸡蛋。

油条先用面粉，酵母，盐，鸡蛋，泡打粉，揉成面团，松弛一会儿，擀开直接放进锅中炸馄饨，可以前天晚上做好，也可以把馄饨皮和馅料做好，早晨起来直接包，会比较方便。

第5天。韭菜盒子，炒鸡蛋，黑米粥，蒸山药，圣女果。

今天的早餐有点复杂，时间也很紧张，我会在煮粥的时候上面蒸两个山药。鸡蛋很简单，放锅中炒熟，加入调好的料汁（一勺淀粉，两勺生，抽一勺食醋，一勺蚝油，一勺白糖，一勺辣椒粉），就可以了，非常简单，最难的就是韭菜盒子，韭菜盒子先调好馅料，在制作面团儿，包起来即可。第6天。三明治，炖鸡蛋，牛奶。

制作三明治我会先把吐司放在吐司机中烤一下，再抹上喜欢吃的酱料，加上炸的鸡排和煎的鸡蛋，再加上生菜，就可以了，炖鸡蛋就是把牛奶放进鸡蛋中，直接放在锅上进行炖。第7天。鸡蛋吐司片，炒鸡蛋，鸡肉，脆骨丸，酸奶，圣女果。

鸡蛋吐司片的做法很简单，先把吐司片放进鸡蛋牛奶液中浸泡一下，然后再煎至两面金黄炒鸡蛋，直接放进锅中炒熟，鸡肉脆骨丸是买的现成的，直接微波炉微两分钟即可，切点圣女果倒一杯牛奶，早餐就做好了。结语。这就是我家7天的早餐，虽然制作的不是太过精致，但是，每一个早餐家人都很爱吃，而且还非常顶饿管饱，不知道制作什么早餐的朋友可以参考一下哦。

热心网友时间：2022-06-18 23:49

【南瓜麻球】

食材：南瓜，水磨糯米粉，白芝麻，豆沙馅，食用油，

烹饪方法：

1、南瓜去皮去让，清洗干净，切成小块，冷水上锅蒸熟，用筷子能戳穿就说明熟透了。

2、蒸熟的南瓜装在一个大一点的碗里，用硅胶铲碾成南瓜泥，或者用料理机打成南瓜泥都可以的。

3、加入水磨糯米粉，揉成光滑的面团，不用另外再加水了，加糯米粉的过程中分次增加，不要一次加太多，避免放多了。

4、把揉好的南瓜面团，分割成大小差不多的小份。也可以不分，直接揪也可以的。

5、双手把面团搓圆再压扁，包入适量的豆沙馅，再收口搓圆。

6、在手上蘸点水，再次把麻球生胚搓几下，再放在装芝麻麻的碗里均匀的裹上芝麻，手上蘸点水搓麻球，能让芝麻粘得更牢固。不易掉落。

7、把美食锅提前预热，倒入足够量的食用油，尽量多一点能盖住麻球，把油烧至四五成热时，放入麻球生胚开始炸。

8、炸至麻球都飘在油上面时，用硅胶铲轻轻的压一下麻球，来回压个两次，炸到麻球金黄，已经不再变大就可以关火了，把麻球滤油捞出。香喷喷的麻球就做好啦。

热心网友时间：2022-06-18 23:49

早餐做的很简单。一碗小米粥一个煮鸡蛋再做几个土豆饼。土豆饼的做法非常简单，把土豆擦成丝，青椒切成丝加入面粉搅拌均匀放几分钟，然后在电饼铛里刷上油，油热以后放入搅拌好的土豆丝，用手把形状弄的稍微圆一点儿在电饼铛里烙制三五分钟即可出锅，好吃还简单。

热心网友时间：2022-06-18 23:50

我的早餐一般是喝粥，头一天晚上先把粥预约，第二天早上就煮好，然后隔天再煎个鸡蛋，或整个包子吃就可以，简单又营养。